Йога для беременных скачать торрент

Йога для беременных — три триместра

Йога для беременных подготовит организм будущей мамы к предстоящим родам. Ведет занятия Елена Ульмасбаева, президент Федерации «Йога практика» и директор Центра йоги Айенгара. Преподаватель йоги Айенгара с 1990г. Обладает большим опытом и знаниями для применения йогатерапии. Елена Ульмасбаева проводит семинары в Москве, Казани и других городах

Качество: DVDRip
Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек: XviD build 46
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 877 Kbps, 25.000 fps, 0.114 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch

Йога для беременных: первый триместр

Беременность — это особое время в жизни женщины. И абсолютно каждой женщине начиная с самых первых дней беременности, очень важно заботиться о будущем ребенке. В йоге отсутствуют резкие движения, именно поэтому йога подходит идеально для занятий во время беременности, йога создает прекрасную среду для развития плода с самых первых дней. Занятия йогой помогут сохранить тело женщины в прекрасном состоянии и отлично подготовят его к родам. Занимаясь йогой во время беременности, Вы будете пребывать в отличном настроении и самочувствии! Специально выбранные для первого триместра асаны, выполняются при использовании дополнительного материала, это позволит максимально правильно и мягко воздействовать на организм беременной.

«Йога для беременных: первый триместр» поможет Вам:

сохранить хорошее состояние мышц ног, избежать отеков и судорог;

избежать токсикоза и недомоганий;

создать пространство между тазовыми костями и ребрами для правильного развития плода;

Скачать бесплатно «Йога для беременных: первый триместр» :
depositfiles.com

Или приобрести DVD «Йога для беременных: первый триместр» на OZON

Йога для беременных: второй триместр

«Йога для беременных: второй триместр» – это специально разработанный для второго периода комплекс асан. Упражнения скоректированны в строгом соответствии с изменениями в организме женщины и развитием плода. Очень важным является подробное описание, как правильно принять нужную позу и как правильно выйти из нее. Выполнение асан поможет Вам справиться с разнообразными проблемами, возникающими во второй триместр беременности: боли в пояснице, спине, области крестца.

Читать еще: Джиллиан майклс йога 2 уровень

«Йога для беременных: второй триместр» поможет Вам:

освободить диафрагмальную область и раскрыть грудную клетку для правильного дыхания;

укрепить позвоночник, на который во время беременности приходится большая нагрузка.

придать мышцам таза необходимую эластичность, гибкость, укрепить мышцы живота;

Регулярно практикуя йогу Вы обретете гармонию в этот прекрасный период жизни!

Скачать бесплатно «Йога для беременных: второй триместр» :
depositfiles.com

Или приобрести DVD «Йога для беременных: второй триместр» на OZON

Йога для беременных: третий триместр

В третьем триместре большинство асан, выполняются у стены, асаны рассчитаны на укрепление спины, рук и ног, чтобы избежать недомоганий и отеков по мере развития ребенка. Упражнения, направленные на раскрытие таза, создадут необходимое пространство для движения плода, укрепят мышцы матки, непосредственно участвующие в родах. Йога для беременных поможет Вам не только правильно подготовиться к родам, а также избежать растяжек, разрывов, депрессии.

«Йога для беременных: третий триместр» поможет Вам:

избежать болей в области крестца и поясницы;

раскрыть грудную клетку, улучшить кровообращение в области диафрагмы;

избавиться от внутреннего напряжения

Скачать бесплатно «Йога для беременных: третий триместр» :
depositfiles.com

Или приобрести DVD «Йога для беременных: третий триместр» на OZON

Йога для беременных скачать торрент

Рейтинг Alexa: #3,052,685 Google PageRank: 1 из 10

Google PageRank: 1 из 10

Рейтинг Alexa: #854,270 Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10 Яндекс ТИЦ: 0

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 1 из 10

Читать еще: Йога микс базис

Рейтинг Alexa: #7,634,122 Google PageRank: 1 из 10

Google PageRank: 2 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google PageRank: 0 из 10

Google Тренды это диаграмма для отслеживания сезонности ключевых слов. Этот график позволяет лучше понять сезонное изменение полулярности запросов по определенной тематике.

Значения приведены относительно максимума, который принят за 100. Чтобы увидеть более подробную информацию о количестве запросов в определенный момент времени, наведите указатель на график.

Йога Нидра Для Беременных

Загрузил: Практическая психология C Александром Красновым

Длительность: 52 мин и 39 сек

Битрейт: 192 Kbps

Йога Нидра Для Сна

Практическая психология c Александром Красновым

Лечебная Космическая Музыка С Частотой 7 Hz Глубокая Тета Медитация Скрытые Возможности Нашего Мозга

Гипноз От Страха Тревог Фобий Избавься От Невроза

Практическая психология c Александром Красновым

Йога Нидра С Гонгом И Тибетскими Поющими Чашами Школа Здоровья Сергея Сергиевского

Школа здоровья Сергея Сергиевского

Музыка Для Беременных Музыка Для Будущих Мам И Детеи Pregnancy Music Relaxing Music For Pregnancy

Медитация Хороший Сон Медитация Для Хорошего Глубокого Сна Музыка Дзен И Ручей

Практическая психология c Александром Красновым

Нидра Рага Для Глубокого Сна Nidra Raga Deep Sleep

Гипноз Для Глаз Офтальмотренинг Улучшить Зрение За 20 Минут В День

Читать еще: Йога для начинающих видио

Практическая психология c Александром Красновым

Музыка Для Беременных Relax Music 1

Йога Нидра Упражнения Для Глубокого Расслабления 2017

Relax Yoga Оксана Рогова

Комплекс Йога Для Беременных Александра Штукатурова

Лечебная Успокаивающая Китайская Музыка От Депрессии Нервозов Для Умиротворения Тела И Духа

Гипноз Чтобы Быстро Уснуть Легкий Гипноз От Бессонницы Поющие Чаши И Шум Волн

Практическая психология c Александром Красновым

Волшебная Шавасана Путь К Себе Йога Нидра Обязательно Прочтите Про Рекламу В Описании

Музыка Для Глубокого Сна И Восстановления Сил

Музыка Сна С Легким Гипнозом Поющие Чаши

Практическая психология c Александром Красновым

Медитация Для Беременных Берег Моря

Татьяна Соколова «Роды на 5+»

Йога Нидра Медитация Nikosho

Спокойная Расслабляющая Музыка Для Беременных Музыка Шум Моря Для Будущих Мам

Лучшие Детские Колыбельные

Аутотренинг Для Успокоения Нервнои Системы

Практическая психология c Александром Красновым

Nico Collins Stranger

Лучшая Песня О Великой Победе 1945 Года

Музыка В Стиле 80 Х

Чеченская Песня Дада

Меме Гачалайф Гача Кола

Атлант Расправил Плечи

Дискотека Авария Кукла

Scott Walker Of Ships Were Made To Sail

Welle Erdball Commodore C 64 C 64

Йога Нидра Для Беременных

Какое Вино Взять Чтобы Девушка Дала

Анори Донаю Дона

Гайд Как Получить Кулон От Джейка Джейки Не Зажимай Подвеску Высокий Прибой Клуб Романтики

Mi Gente Meme Gacha Life

Виа Одесситы Легендарный Концерт Из 18 Песен 1985 1988 Гг

Undertale Last Breath The Slaughter Continues Phase 2

Ярослав Евдокимов Ледокол

Файзигул Юсупова Туёна 2020С

Let S Play Angry Birds Stella Pop Part 2 Levels 16 To 30

Алмазы Цирцеи Фильм Пятый Серия 2 2017 Сериал Hd 1080P

Alan Walker Style Ocean New Song 2019

Vusal Soz Daha Hec Kimi Sevmeyecem 2020 Bunan Sonra

Кристина Орбакайте Она Official Video 2019

Miley Cyrus Twinkle Song Live From Snl

Для Чайной Дуре Пони Обработка Осторожно Юри Ч О

Banoret E Beratit Ne Proteste Berat Tap Prishi Rrugen

Spielbericht Fraport Skyliners Vs Brose Baskets

Marknadsnatta 2017 Ss1 Elias Lundberg Jim Hjerpe

голоса

Рейтинг статьи