Foodstudiokzn.ru

Спорт, Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем можно почистить почки в домашних условиях

Как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – народные рецепты лечения

Почки выполняют несколько функций. В их числе очищение крови и выведение наружу токсинов. Когда скапливается песок и лишние вещества, это может отразиться на различных органах, от сердца до глаз. Как очистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – продуктами и травами. Народные средства помогут очиститься, если болезнь не запущена.

Чем почистить почки в домашних условиях

Перерабатывая кровь, выводя с нее шлаки и токсины, почки сами постепенно засоряются песком. В лоханках появляются мелкие камни, мешая выводу урины. Это отрицательно сказывается на состоянии всего организма. Почки после 30 лет надо чистить регулярно. Частота процедур зависит от нескольких факторов:

  • индивидуальных особенностей организма;
  • перенесенных и имеющихся заболеваний;
  • качества еды;
  • окружающей среды.

На почки отрицательно влияет большое потребление соли и алкоголь, загрязненная атмосфера города, работа на вредном производстве.

Как проверить почки в домашних условиях и убедиться, что им необходима чистка. Сигналом для срочного очищения почек служат симптомы:

  • отеки конечностей;
  • боль в пояснице;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • мешки под глазами;
  • повышенное давление;
  • слабость;
  • холодный пот;
  • мутная моча;
  • головные боли.

В запущенном состоянии появляются тяжесть в ногах и озноб, пульс учащается.

Перед очищением почек надо перейти на щадящую диету, очистить кишечник и печень. Есть больше фруктов, меньше соли и жиров. Во время очистки нельзя употреблять алкоголь.

Положительный результат дает обследование и консультация врача. Тогда можно быть уверенным в состоянии почек и что им нужна просто чистка.

Очищение почек народными средствами в домашних условиях

Имеется ряд трав, которые издавна используются для очистки почек. Чаи пьются для профилактики из мочегонных трав, добавляя в них ромашку и чабрец. Для очищения используют сборы. Как вывести песок из почек в домашних условиях быстро. Для комплексного и быстрого действия, кроме мочегонных трав, используют болеутоляющие. Процесс выхода песка, тем более мелких камней, довольно болезненный. Сбой в работе фильтрационных узелков сопровождается воспалением. Поэтому надо брать травы разного действия и делать из них лечебные сборы.

Травы, применяемые при чистке почек и их действие можно посмотреть в таблице.

ТраваДействие
шалфейснимает воспаление
фиалкамочегонное
толокнянкаантибактериальное действие
мелисаснимает боль
полевой хвощмочегонное
березовые листья и почкиочищают, нормализуют функционирование
корень сельдереямочегонное
можжевельникмочегонное, противовоспалительное
крапиваактивирует обменные процессы, мочегонное
душицапотогонное
листья брусникиантисептическое
бузинапротивовоспалительное, мочегонное

Крапива содержит большой набор витаминов и аминокислот. Она одновременно укрепляет иммунную систему, сопротивляемость организма болезням. Листья брусники убивают микробы, лечат воспаления многих органов.

Спорыш рекомендуют при наличии камней. Он способствует их дроблению и выходу. Пол-пала, известная в народе как эрва шерстистая, растворяет и дробит солевые и щелочные образования в лоханках.

Готовый травяной почечный сбор можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Снимает воспаление и очищает почки и другие органы сбор из равных частей:

  • зверобоя;
  • цветов бузины;
  • ромашки;
  • листьев ежевики;
  • семени тыквы;
  • семени льна;
  • цветов липы.

40 гр сбора заливают литром кипятка. Настаивают закутав емкость или в термосе 40 минут. Затем надо процедить, охладить и пить теплым по 50 мл за час до приема пищи. Результат должен проявиться в течение 5 дней. Моча станет мутной. Появится песок в осадке. Если почки сильно засорены, курс очистки следует повторять раз в месяц, пока песок перестанет оседать и урина станет прозрачной.

Быстрая чистка почек

Когда в спине появляется боль, и ноги отекают, необходима быстрая очистка почек в домашних условиях. Для этого используется 3 дневный курс выведения песка и мелких камней лимонами. Одновременно выводятся и шлаки.

  1. Взять 3 лимона на весь курс.
  2. Вечером порезать лимон с кожурой на мелкие кусочки и высыпать в термос.
  3. Залить литром кипятка.
  4. Утром налить стакан настоя и выпить. Остальную жидкость пить в любое время.

Вечером приготовить следующий лимон. Для эффективной чистки достаточно 3 дня. В моче будет видно много разных включений. В зависимости от наличия других токсинов, урина может поменять цвет, стать мутной.

Способ совершенно безопасен, не вызывает побочных эффектов. Лимонный настой можно использовать и как иммунное укрепляющее средство при частых простудных заболеваниях и для профилактики болезни почек.

Продукты питания для почек

Многие фрукты и ягоды оказывают мочегонное действие, выводят песок и снимают воспаление.

Плоды должны быть экологически чистыми, выращенными без большого количества химических удобрений и активаторов роста.

Всегда дома имеются яблоки. Их рекомендуют как перекус при различных лечебных диетах и для похудания. Для очистки почек лучше использовать свежеотжатый сок. Пить по 150 – 200 мл, желательно 3 раза в сутки. Первый стакан лучше всего утром, натощак.

Можно просто есть яблоки весь день, устроив разгрузочную диету. Клетчатка легко перерабатывается, разгружая и очищая желудок. При повышенной кислотности в сок можно добавить мед, яблоки запечь в духовке.

Мочегонное действие арбуза известно всем. Многие знают, какая бессонная ночь ждет, если поесть вечером несколько долек этой сочной ягоды.

Для очистки почек, печени и кишечника применяется арбузная диета. Следует неделю есть через день только арбуз. В остальные дни овощи и каши без соли, обезжиренный творог с фруктами и медом. Такое очищение возможно только в случае, когда пациент уверен в качестве арбузов. От некачественных ягод могут возникнуть проблемы с печенью, интоксикация организма.

Очистку можно проводит несколькими дольками арбуза в день, поедая их на завтрак или ужин. Определить, что почки очищены легко. Посещение туалета войдет в обычный график.

В сезон клубники нет более вкусного и полезного лекарства для всего организма. Земляника и клубника противопоказана только людям с непереносимостью этих продуктов. Клубника действует комплексно:

  • очищает почки;
  • налаживает перистальтику;
  • насыщает организм витаминами;
  • нормализует давление;
  • способствует выведению шлаков;
  • является антиоксидантом.

Есть ягоды надо хорошо вымытыми, с удаленными хвостиками. Желательно ничего в них не добавлять. Максимальный эффект получается, если употреблять клубнику на завтрак.

В отличие от многих продуктов, растущих на огороде, полезные свойства имеют даже зеленые ягоды клубники и ее листья.

Читать еще:  Какие продукты помогают очистить организм

Пару огурцов без соли каждый день способствуют выведению солей. Огурцы состоят из воды и пары процентов клетчатки. Они очищают почки, желудок, кишечник.

Можно на завтрак и ужин пить овсяный кисель. Для вкуса добавлять мед и сок лимона. При соблюдении бессолевой диеты и отказа на время от жирного мяса можно проводить чистку 5 – 7 дней. Повторять для профилактики через 3 – 4 месяца.

Во время очистки почек важно соблюдать диету, пить воду, чтобы выходил песок, заниматься спортом, в основном бегом трусцой и прыжками через скакалку. Одеваться надо по погоде и держать почки в тепле.

Как почистить почки

Почки являются важной частью мочевыделительной системы. Одной из их важнейших функций становится выведение из организма токсинов, шлаков и избытков солей. Если они по каким-либо причинам начинают лениться, то в системе, а позднее и во всем организме начинаются застойные явления. Это приводит к сбоям в большинстве важнейших систем человеческого тела.

Когда нужно чистить

Медики в один голос рекомендуют проводить несложные процедуры чистки почек от 1 до 2 раз в год. Зависит это от того, насколько активно они работают и какой у вас образ жизни. Более частые чистки нужны тем, у кого малоподвижная сидячая работа и выражена любовь к слишком обильной и мясной пище.

Вот основные признаки, говорящие о том, что почки начинают переставать справляться со своей задачей:

  • Частое отекание конечностей и регулярные утренние мешки под глазами;
  • Воспалительные процессы;
  • Частые или наоборот, крайне редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. С этим симптомом надо быть аккуратнее, поскольку так могут проявляться многие куда более серьезные заболевания;
  • Колющие боли в почечной области (пониже поясницы).

При выявлении таких симптомов у себя обязательно нужно обратиться за обследованием и рекомендациями к терапевту или урологу.

Следующий ряд симптомов говорит уже не о том, что почкам трудно справляться, а о том, что они просто в ужасном состоянии:

  • Непроходящие мешки под глазами;
  • Головная боль различной силы;
  • Постоянная слабость. Тело регулярно покрывается испариной;
  • Полнейшая апатия и ощущения “севшей батарейки”;
  • Слишком частый пульс без причин;
  • Ощущение тяжести в конечностях;
  • Очень темная, похожая на пиво, а не редко еще и мутная моча;
  • Озноб и повышенная температура;
  • Появление проблем со зрением. Боли в глазах или под глазным яблоком. Нарушения внутриглазного давления.

Подготовка организма к очищению

Проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.

Если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.

Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:

От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.

За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).

Также на весь курс откажитесь от:

  1. Орехов;
  2. Газированных напитков;
  3. Шоколада;
  4. Крепких бульонов;
  5. Кофе.

Методика очищения

Весь процесс чистки можно условно разделить на 3 этапа:

  1. Устраняем все причины образования камней и скопления в почках токсинов и шлаков.
  2. Растворяем, дробим и способствуем выведению песка, микролитов и камней.
  3. Очищаем всю систему при использовании мочегонных средств (диуретиков).

На любом из этапов от вас потребуется соблюдение диеты и питьевого режима. Пить нужно много (не менее 1,5 л жидкости за день). Для этих целей используют соки, слабый черный или зеленый чаи, воду (можно минеральную без газов).

На самом первом этапе придется пересмотреть принцип питания. Пища должна успевать перевариться и вывестись полностью. Так не будут образовываться дополнительные шлаки. Рекомендованный способ питания такой:

  • Сначала выпивается сок или чай;
  • Затем идут тушенные, сырые или отварные овощи;
  • На последнем этапе съедается мясо и каши.

Продукты из этих этапов лучше не смешивать между собой. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить каждый час по 1 стакану. Питаясь по такому принципу, вы устраняете большинство причин образования камней или песка. Также к этому стоит добавить пробежки или гимнастику. На этапе выведения можно добавить особую ЛФК (лечебную физкультуру).

Подбор диуретиков

Фуросемид. Это сильнодействующее мочегонное, которое не подходит для долгого приема. При его приеме наблюдается снижение давления и падения тонуса вен. Из плюсов можно отметить сочетание низкого ценника с высокой эффективность. Действует до 6 часов, помогая быстро вывести излишки жидкости из организма. К недостаткам относятся воздействие на сердечную систему и частое вызывание аллергии.

Индапамид. Препарат средней силы действия. Не рекомендован к приему тем, у кого низкое кровяное давление, поскольку препарат еще больше его понизит. Из преимуществ, разрешен для длительного приема. Действует 24 часа после приема. Низкий ценник. Избавляет от отеков различающихся по генезу. К минусам относятся довольно большое количество побочных эффектов (запоры, кашель, развитие аллергий и нарушение зрения).

Триамтерен. Относится к группе калийсберегающих мочегонных. Его нередко назначают тем, у кого отеки вызваны сердечной недостаточностью. Препарат мягкого воздействия. При соблюдении дозировок разрешен к приему детьми. Действует до 12 часов, препарат можно принимать длительное время. Из недостатков можно отметить плохую растворимость (может появляться в моче в виде осадка) и запрет на превышение дозы приема в 30 мг в сутки. Запрещен к приему во время лактации.

Выбираем БАДы

Далеко не всем подходит прием диуретиков. Например, сердечникам и гипотоникам нужно с крайней осторожностью относиться к приему мочегонных. Специально для таких случаев разрабатываются более безобидные БАДы:

Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья). Представляет собой комплекс из экстрактов трав и симбиотической закваски (специальные бактерии, улучшающие работу кишечника). Помогает бороться с почечной “ленью”. Помимо помощи в выведении шлаков, нормализует пищеварение и своевременное опорожнение кишечника.

Читать еще:  Почистить желудочно кишечный тракт

Нефроклинз (Витамакс). Помогает очищать почки и всю мочевыделительную систему. В состав включены экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Помимо мочегонного эффекта является иммуномодулятором. Обладает противовоспалительным эффектом.

Bladder Comfort (Crystal Star). Помогает чистить почки за счет содержания в составе экстрактов 15 трав (алтей, клюква, кизил и т д). Обладает антимикробными свойствами и свойством облегчать болевой синдром. В составе отсутствует глютен.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector