Foodstudiokzn.ru

Спорт, Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Клизма как делать процедуру

Как делать клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

Читать еще:  Криотерапия время процедуры

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Очистительная клизма: описание процедуры

Процедуру, при которой в толстый кишечник вводится жидкость, называют клизмой. Подобные манипуляции осуществляют с разными целями — лечебными или очищающими.

Медицинские клизмы могут быть назначены для доставки в кишечник лекарственных компонентов, очистительная клизма представляет собой процедуру, направленную на усиление сократительной способности кишечника, разжижение каловых масс и удаление их из организма.

Клизмы различаются по назначению и методике проведения, поэтому их можно дифференцировать по некоторым признакам. Они могут быть: лекарственными, очищающими, субаквальными, сифонными промывными, гипертоническими, масляными.

Мнения врачей в отношении пользы и вреда процедуры разнятся. Одни утверждают, что такие манипуляции полезны для решения разных проблем организма, а другие считают, что процедуры должны проводиться строго для устранения последствий отравления, либо подготовки к оперативному вмешательству. В большинстве случаев клизмы проводят с целью очищения кишечника от застоявшихся каловых масс. В последнее время такие манипуляции выполняют с целью похудения. В любом случае следует знать, как правильно проводить очистительные клизмы, чтобы не было негативных последствий.

Читать еще:  Косметическая процедура биоревитализация

Принцип действия

Проникая внутрь кишечника, жидкость оказывает на кишечник следующие действия:

  • раздражает стенки органа, оказывая на них давление, чем усиливает сократительную способность кишечника;
  • разжижает каловые массы и облегчает их вывод из органа;
  • очищает стенки кишечника;
  • вымывает из органа все вредные вещества.

Когда рекомендуется проводить процедуру

По основным показаниям очистительная клизма в домашних условиях выполняется для устранения запоров и вывода вредных веществ из кишечника. Вследствие неправильного питания на стенках органа накапливаются токсины и шлаки, что приводит к развитию разных патологий в организме.

Поэтому процедуру можно проводить при наличии следующих симптомов:

  • вздутии живота;
  • болей в правом подреберье;
  • нерегулярном стуле;
  • неприятном запахе изо рта;
  • частых ОРЗ;
  • высыпаниях на коже аллергического характера;
  • постоянной слабости и быстрой утомляемости.

К перечисленным симптомам можно добавить и другие явления, свойственные интоксикации организма — главному показателю для постановки очистительной клизмы.

Очистительные клизмы для кишечника: показания и противопоказания к процедуре

По медицинским показаниям очистительные клизмы для кишечника проводят в следующих случаях:

  • с целью лечения запоров;
  • при пищевых отравлениях;
  • для устранения интоксикации;
  • перед медицинскими процедурами — эндоскопией кишечника, УЗИ и рентгеном органов малого таза, введением в кишку лекарственных средств и т. д.;
  • перед родоразрешением;
  • перед оперативным вмешательством;
  • в реабилитационный период, если человек малоподвижен.

Самостоятельное применение клизмы нередко происходит с целью избавления от лишнего веса или перед анальным сексом.

Противопоказания

Несмотря на видимую безопасность процедуры, она имеет достаточно обширный перечень противопоказаний, с которыми обязательно нужно ознакомиться перед проведением очистительных клизм для кишечника.

Клизму нельзя ставить лицам, страдающим следующими патологиями или нарушениями здоровья:

  • сахарным диабетом;
  • головной болью;
  • болезненными ощущениями в животе неизвестного происхождения;
  • высокой температурой тела;
  • паховой или брюшной грыжей;
  • аппендицитом;
  • колитом, проктитом или сигмоидитом;
  • трещинами, язвами в кишке;
  • опухолью кишечника;
  • желудочно-кишечными и маточными кровотечениями;
  • выпадением прямой кишки.

Клизму так же не ставят при менструации, в первые несколько дней после оперативного вмешательства на брюшной полости, при подозрении на развитие острой патологии, в первое время после инфаркта миокарда.

Как часто можно использовать клизму

Объем, содержание раствора и частота очистительных клизм для кишечника определяются, исходя из назначения процедуры. Для полного очищения органа процедуру необходимо выполнять столько раз, пока из кишечника не начнет выходить прозрачная, без примесей жидкость. Если клизма ставится в качестве профилактического очищения при лечебном голодании, то частота ее постановки не должна превышать одного раза в неделю.

Для устранения запора или с другими медицинскими целями количество, объем и частоту клизм должен назначать врач. Лечить запоры следует комплексно, поэтому помимо клизм назначаются диета и медикаментозные слабительные средства.

Если очистительные клизмы для кишечника ставятся в лечебных целях, например, при интоксикации, инфекциях, то они принесут лишь пользу, так как проводятся по рекомендации врача, который учитывает пользу и вред для организма такой процедуры. В случае постановки клизм по одной из методик очищения организма для похудения, которых сейчас можно в большом количестве встретить на просторах интернета, нужно проявить осторожность и не переусердствовать.

Следует помнить о том, что частое очищение кишечника нарушает его естественный микробиом и растягивает прямую кишку, ослабляя ее мышцы. Дисбактериоз, в свою очередь, приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта, а слабость мышц кишки — к накоплению каловых масс, с последующей деформацией кишечной стенки и развитию хронических запоров. Неумеренное количество очищающих процедур в итоге может привести к обратному эффекту.

Чистка кишечника клизмой: техника выполнения

Перед чисткой кишечника необходимо приобрести необходимые медицинские приспособления — кружку Эсмарха или резиновую грушу. Кружка Эсмарха по внешнему виду напоминает водяную грелку.

К резиновому баллону присоединяется полутораметровый гибкий шланг со съемным наконечником. Приспособление оснащено краником, помогающим регулировать скорость поступления жидкости в толстую кишку. Помимо медицинского приспособления, посредством которого проводится чистка кишечника клизмой, необходимо приготовить воду определенной температуры. Если присутствует спастический запор, то воду нужно нагревать до тридцати восьми градусов.

Теплая вода снимает спазмы кишечника, тем самым облегчая процесс дефекации. В случае атонического запора необходима прохладная вода, не превышающая двадцати градусов. Этот вид запора возникает из-за низкой перистальтики кишечника, в результате чего каловые массы уплотняются и травмируют стенки органа, вызывая кровотечения.

Чистку кишечника клизмой можно осуществлять с помощью аптечных средств, добавляемых в воду, либо самостоятельно приготовленных растворов по рецептам народной медицины. Можно выполнять масляные клизмы — с растительными маслами, конопляным маслом, глицерином, либо вазелином. В воду добавляют различные компоненты — соль, ромашку, соду, тысячелистник, свекольный или картофельный сок и другие народные средства.

Читать еще:  Липолитики сколько нужно процедур

Клизмы различаются по объему вводимой жидкости:

  • микроклизмы — до ста миллилитров;
  • средние — до 0,5 литра;
  • большие — до двух литров.

Техника выполнения:

  • Удобнее всего выполнять процедуру при помощи кружки Эсмарха, так как она рассчитана на большой объем, до двух литров. Необходимо заранее подготовить место, застелив его клеенкой, либо выполнять манипуляции в ванной, что менее удобно.
  • Кружку Эсмарха следует заполнить водой или раствором нужной температуры и подвесить над местом, где будет осуществляться чистка кишечника. После гигиенических процедур необходимо лечь на левый бок и поджать ноги к животу.
  • Из шланга выпускается воздух, до тех пор, пока не потечет вода. Анальное отверстие и наконечник смазываются жирным кремом, чтобы облегчить введение приспособления в прямую кишку. После всех подготовительных мер наконечник аккуратно вводится в анальное отверстие.
  • На первом этапе желательно подать в кишечник пол литра жидкости, а затем опорожниться. Это нужно для устранения пробок и лучшего проникновения воды внутрь толстой кишки.
  • После проведения миниклизмы, манипуляции повторяются, но на этот раз вводятся оставшиеся полтора литра жидкости. Если пациент испытывает болезненные ощущения во время наполнения кишечника водой, то необходимо временно приостановить подачу жидкости, а после прохождения воды вглубь кишечника, продолжить.
  • Когда жидкость полностью введена в кишку, следует перевернуться на правый бок, полежать в таком положении около двадцати минут, а затем опорожниться. Для лучшего выведения воды из организма можно слегка помассировать живот.
  • После чистки кишечника клизмой, медицинское приспособление нужно тщательно вымыть.

Техника выполнения процедуры с использованием резиновой груши ничем не отличается, с той лишь разницей, что вода подается при личном усилии человека, а объем такого приспособления меньше.

Процедура для детей

Чистка кишечника клизмой может выполняться для детей и даже грудничков. Процедура проводится также, как и взрослым, однако приспособления нужно приобретать те, которые рассчитаны на детский возраст. При введении наконечника в попу, грудничка удобнее положить на спину, а ножки поднять вверх.

После того как ребенку исполнится один год, введение жидкости проводится в положении лежа на левом боку. Следует помнить о том, что самолечение может навредить здоровью ребенка, поэтому перед проведением любых процедур, в том числе и клизм, необходимо получить разрешение у педиатра.

Как правильно делать клизму для очищения кишечника?

Бывают ситуации, когда человеку приходится делать клизму для очищения кишечника самостоятельно. Кишечник очищают во время голодания, при некоторых диетах, перед операциями и медицинскими обследованиями. Длина органа составляет около 4 метров, поэтому его очищение нельзя назвать простым мероприятием. Чтобы получить нужный результат и не нанести вреда своему здоровью, важно провести эту процедуру правильно.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Клизмирование с помощью кружки Эсмарха — стандартная процедура, которую используют в роддомах и других медицинских учреждениях. Кружка Эсмарха состоит из резиновой емкости для раствора, шланга с наконечником и зажима. В емкость наливают любую жидкость, пригодную для очищения кишечника: чистую воду, настойку трав, раствор соли, марганцовки и т. д.

Объем раствора 1-2 л. Чем меньше вес у человека, тем меньше жидкости поместится в кишечнике.

Легче всего проходит очищение кишечника с 5 до 7 или с 16 до 19 часов. Клизму делают не торопясь, в спокойной обстановке. Нужно приготовиться к тому, что после процедуры придется немножко отдохнуть.

Пошаговая инструкция очистки кишечника из кружки Эсмарха:

  • Раствор заливают в кружку Эсмарха, зажимом перекрывают шланг.
  • Наконечник смазывают вазелином или детским кремом.
  • Кружку закрепляют на высоте полтора метра над полом или кроватью.
  • Ложатся на правый бок, подтянув колени к животу.
  • Наконечник вводят в прямую кишку до ограничителя.
  • Оставаясь в положении лежа на боку либо приняв коленно-локтевую позицию, ослабляют зажим на шланге. Жидкость начнет поступать в кишку.
  • Несколько раз нужно пережимать шланг пальцами и делать в это время серию вдохов-выдохов: глубокий вдох – выдох – вдох, а затем позволять жидкости снова стекать. Если возникнут неприятные ощущения или боль, нужно уменьшить скорость вытекания раствора из кружки, слегка повернув зажим.
  • Когда раствор перетечет в кишечник, подачу жидкости перекрывают зажимом.
  • Извлекают наконечник из заднего прохода.

Если это возможно, стоит минут 5 потерпеть, прежде чем идти в туалет. После процедуры потребуется отдохнуть в течение 2 часов.

  • при боли в животе, головокружении, головной боли;
  • во время беременности, лактации, менструации;
  • при кровотечении из заднего прохода, трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях прямой кишки.

Если во время промывания чувствуются спазмы, боли, тошнота, процедуру нужно прекратить. В таких случаях кишечник можно очистить слабительными или доверить клизмирование медработнику.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector