Foodstudiokzn.ru

Спорт, Красота и Здоровье
5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Процедура антицеллюлитное обертывание

Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

Антицеллюлитное обертывание является действенным и популярным методом в стремлении избавится от апельсиновой корки на проблемных участках тела (живот, бедра, ягодицы), которое вполне можно сделать дома. Процедура представляет собой нанесение на кожные покровы специальных веществ с покрытием пищевой пленкой. Суть в том, что происходит усиление работы сальных желез, увеличивается потоотделение, активация кровообращения. Эти процессы приводят к уменьшению объемов и веса, выведению токсинов.

Обертывание подразделяется на два основных вида: холодное и горячее. При первом используют вещества, которые тонизируют и охлаждают. Этот эффект позволяет улучшить кровообращение. Горячая процедура заключается в том, что на участки тела наносятся смеси, в состав которых входят разогревающие компоненты. Они открывают поры, способствуя выведению вредных веществ.

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Антицеллюлитные обертывания запрещается проводить при варикозе и тромбофлебите. Проведение процедуры при этих болезнях может привести к отрыванию тромбов. Возможно проведение холодного вида обертывания, но только после разрешения врача.

Воспалительные процессы в организме, артериальное давление, сердечная недостаточность является противопоказанием к проведению антицеллюлитного обертывания.

Не разрешается проводить процедуру во время менструации. Это может привести к кровотечению. Наличие ран на коже, дерматологические заболевания также ведут к запрету.

Не стоит забывать, что подобные процедуры требуют особого ухода за кожей. При этом, отмечают дерматологи, важно подобрать правильную косметику. Многие производители добавляют в свои продукты такие ингредиенты, как парабены, минеральные масла, животные жиры, красители и отдушки, которые наносят вред не только коже, но и всему организму в целом. Именно таких ингредиентов Вы не найдете в моделирующих и антицеллюлитных кремах от российской компании Mulsan Cosmetic , которая является лидером в производстве полностью натуральной косметики. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan . ru , где представлен широчайший выбор средств по уходу за кожей, чье качество и безопасность подтверждены соответствующими сертификатами качества.

Обертывания от целлюлита (липодистрофии) – мощное оружие

Обертывания от целлюлита (липодистрофии) – мощное оружие

Уменьшить объемы проблемных зон, избавиться от лишней жидкости, сделать кожу ровной, здоровой и упругой помогут обертывания от целлюлита.

Процедура эффективно устраняет подкожные жировые отложения и помогает обрести красивое подтянутое тело. За счет чего разглаживается «апельсиновая корка».

Почему и как появляется целлюлит

Перед тем, как начинать борьбу с данной проблемой, стоит твердо понимать, что такое целлюлит.

Далеко не все женщины могут похвастаться гладкой кожей в области бедер, живота, ягодиц. Целлюлит — распространенная косметическая проблема, характеризующаяся неравномерным распределением жировой ткани.

Она появляется у женщин абсолютно разной комплекции. Может беспокоить даже худых, стройных девушек, но при этом не всегда бывает у тех, кто склонен к полноте. Объяснением тому зачастую генетический фактор.

Распределяется целлюлит в разных участках тела. В 96 % случаев в области ягодиц. Основная причина — застой лимфатического дренажа, венозного кровотока.

Такое часто случается на фоне:

  • гормонального дисбаланса;
  • употребления вредной пищи;
  • недостатка коллагена;
  • гиподинамии и пр.

С меньшей частотой проблема беспокоит в области живота. Обычно вызвана нарушением работы лимфатической, пищеварительной систем, анатомическими особенностями кожи у женщин.

Локализация проблемы в области шеи может быть следствием заболеваний костной, мышечной систем.

В результате объем подкожно-жировой клетчатки увеличивается, меняется рельеф эпидермиса, он становится бугристым.

В тканях наблюдаются застойные явления, скапливаются продукты распада метаболизма. Сдавливаются и ослабевают сосуды, при малейшем давлении появляются синяки. Проблема становится особенно заметной при напряжении мышц.

Как действуют обертывания от целлюлита

Обертывания от целлюлита в домашних условиях и в салоне красоты проводят с целью ускорить биохимические процессы:

  1. Активизировать кровоток.
  2. Вывести продукты распада, шлаки.
  3. Усилить функционирование кожных желез.
  4. Расщепить жировую ткань.
  5. Снабдить глубокие дермальные слои полезными компонентами и обеспечить их минерализацию, детоксикацию и гидратацию.

В зависимости от конкретного состава такой эффект достигается путем пропотевания тканей (горячее обертывание) либо активизации внутренних очистительных систем (холодное).

В первом случае цель процедуры — поднять в проблемном участке тела температуру и заставить организм охлаждаться путем активного выделения жидкости через потовые железы.

Читать еще:  Полезные процедуры для похудения

Считается наиболее эффективным. Результат может быть заметен сразу после обертывания.

Во втором случае обертывания проводят с составом комнатной температуры. Подходит процедура для профилактики целлюлита, если он слабовыражен, при отеках, быстрой усталости ног.

Антицеллюлитный эффект достигается за счет сужения сосудов, в результате застоявшаяся жидкость и продукты распада поступают во внутренние очистительные органы.

Подготовка к процедуре

Для более быстрого проникновения состава в глубокие слои кожи, рекомендуется перед нанесением провести пилинг с использованием абразивной косметики (например, скраба).

Это поможет устранить верхний ороговевший слой, провести глубокое очищение. Также для усиления эффективности рекомендуется провести разогревающий массаж. Он улучшит кровоток, лимфооток в проблемной зоне.

Салонные обертывания (4 варианта)

Прежде чем ознакомить вас с лучшими рецептами для домашней процедуры, хотелось бы рассказать, какие обертывания делают в салоне.

В салонных условиях сеанс проводят специалисты. Существует не один вид такой процедуры. Давайте рассмотрим их более детально.

Обертывание с горячим шоколадом

Это одно из самых популярных салонных обертываний. После нанесения горячего шоколада расширяются сосуды, улучшается кровоток, лишняя жидкость выходит через потовые железы.

Помимо этого процедура положительно влияет на кожу: шоколад увлажняет ее, питает витаминами, придает гладкости и нежности, повышает тугор.

Сначала специалист разогревает шоколадную массу и наносит тонким слоем на проблемный участок. Затем обматывает пленкой (чтобы состав не засох) и полотенцем.

Через 20-60 минут клиент смывает шоколад контрастным душем.

Применение голубой глины

Глина для обертывания от целлюлита оказывает многогранное влияние. Она обладает дезинфицирующими, подсушивающими свойствами.

Отлично подходит для проблемной кожи, поскольку устраняет воспалительные процессы, зуд, шелушения, прыщи. Глина богата минеральными солями, микроэлементами, которые оздоравливают, разглаживают эпидермис и повышают его эластичность.

Сначала косметолог подготавливает состав (разводит глину в теплой воде) до консистенции сметаны.

Дополнительно может добавить настои, масла трав. Затем наносит на подготовленный эпидермис, обматывает пленкой и полотенцем. Через полчаса глину смывает водой.

Процедура с лечебной грязью

Для сеанса косметолог может использовать различные природные образования, которые состоят из минеральных, органических веществ и воды.

Это могут быть сапропели, торфяные грязи и пр. Грязь отличается пластичностью и особой тонкодисперсной консистенцией.

Ей присуще бактерицидное, регенеративное действие. Состав также положительно влияет на циркуляцию крови, лимфооток, кожу, опорно-двигательный аппарат.

Как и в предыдущих случаях, косметолог нагревает состав для аппликации и наносит на эпидермис. Для термического эффекта оборачивает пленкой и полотенцем, через полчаса смывает.

Обертывание морскими водорослями

Такая процедура способствует выведению шлаков и др. вредных веществ из организма. Водоросли нормализуют лимфодренаж, активизируют подкожный метаболизм.

Они служат отличной профилактикой целлюлита, растяжек, отеков. При регулярном проведении ускоряют процесс расщепления жиров, повышают тонус кожи, устраняют различные косметические проблемы (сухость, шелушения, зуд, раздражения, воспаления и пр.).

Процедура подходит при слабовыраженном целлюлите, для его профилактики, улучшения состояния эпидермиса.

Чтобы произвести обертывание, косметолог предварительно замачивает водоросли в комнатной температуре либо готовит состав из уже измельченных водорослей (разводит порошок с водой) и наносит на проблемный участок, оборачивает пленкой, полотенцем на 40 минут.

Вопрос — ответ

На каких стадиях эффективно обертывание?

Когда будет заметен эффект?

Как часто проводить?

Домашние рецепты

Бороться с подкожными жировыми отложениями не обязательно в салоне красоты. Можно приготовить или купить готовый состав для обертывания от целлюлита и проводить процедуру дома.

Можно выделить такие стандартные правила, которые касаются проведения обертывания, не зависимо от выбранного рецепта:

  1. Проводите скрабирование перед процедурой, очищайте кожу (достаточно отправиться в душ).
  2. Изначально сделайте массаж, что положительно скажется на кровообращении.
  3. Приготовленный состав накладывайте не тонким слоем.
  4. После него обмотайтесь пищевой пленкой, направляясь к верху снизу. Не придавливайте ноги.
  5. Обмотайтесь одеялом и полежите минут 30. В завершении нанесите на кожу крем для увлажнения.

Горячий мед и горчичный порошок

Мед продлевает молодость эпидермиса, питает и увлажняет его, повышает тонус, поэтому отлично подходит при увядающей, сухой коже, складках. К тому же это мощный антисептик, устраняющий воспалительные процессы.

Это обертывание от целлюлита в домашних условиях очень эффективное, поскольку мед содержит огромное число флавонидов, которые активизируют обмен веществ, создают благоприятные условия для расщепления жировой ткани.

А горчичный порошок разогревает ткани, расширяет сосуды и улучшает кровоток. В комплексе это позволяет достичь хорошего антицеллюлитного эффекта.

Для начала следует разогреть мед на водяной бане до 30-40 градусов, добавить 3 ч. л. горчичного порошка (без горки).

Нанести смесь на проблемную зону тонким слоем, обернуть пленкой и полотенцем. Через 10-15 минут смыть.

С эфирными маслами и зеленым чаем

Масляная смесь питает эпидермис, делает его шелковистым, гладким и упругим. Чай улучшает микроциркуляцию, выводит токсины, способствует расщеплению жировой массы.

Этот рецепт относится к холодным обертывания от целлюлита в домашних условиях.

Для процедуры понадобится измельченный в порошок зеленый чай (3 ст. л.), по 20 капель масла грейпфрута и виноградных косточек. Ингредиенты следует смешать между собой и нанести на кожу.

Читать еще:  Процедура лфк что это

Вариантов для эффективного обертывания от целлюлита в домашних условиях огромное количество. Можно экспериментировать и комбинировать рецепты между собой, добавлять новые ингредиенты.

Для тех, кому не хочется готовить состав для обертывания, продаются уже готовые антицеллюлитные маски на основе лечебной грязи, морских водорослей, меда, глины и пр.

С имбирем

Этот продукт используют не только в кулинарии. Он помогает бороться с жировыми отложениями, поэтому широко применяется для обертываний.

Имбирь расширяет поры, сосуды, стимулирует кровоток, лимфоток, выводит лишнюю жидкость.

Для приготовления смеси необходимо приобрести порошок имбиря, смешать его с оливковым маслом до кашицеобразной консистенции, нанести на кожу.

Также вместо порошка есть вариант использовать свежий натертый корень имбиря, смешанный с медом и оливковым маслом.

С кофе, лимоном, эфирными маслами

Кофе тонизирует, омолаживает, активизирует биопроцессы на клеточном уровне, ускоряет липолиз. Обертывание способствует снижению веса и проявлений целлюлита, улучшает состояние эпидермиса.

Лимон обладает мягкими осветляющими свойствами, поэтому отлично подходит при наличии пигментных пятен на коже. Эфирные масла деликатно увлажняют.

Для приготовления состава необходимо измельчить 100 г цельнозернового кофе, добавить несколько капель свежевыжатого лимонного сока, апельсинового масла.

Нанести на полчаса на эпидермис, обмотать и смыть через полчаса.

Помимо этого, можно купить готовый состав. Отлично себя зарекомендовали такие фирмы, как Fresh Spa, Janssen Body, Beauty Style, Natura Siberica и т. д.

Эксперт Мария Тифонова рассказывает о действенном методе устранения проблемы:

Отзывы

ИРИНА, 28 ЛЕТ:

«По отзывам очень эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях — глиняное, шоколадное, медовое. Я делала с медом.

С этим продуктом я нередко делаю масочки для лица. Кожа после него бархатная, увлажненная. Я использовала горячий метод, т. к. у меня выраженный целлюлит и холодный не очень помогает.

Эффект мне понравился. Кожа хорошо пропотевает, выходит лишняя жидкость. Я избавилась от одного лишнего см в бедрах после 3 обертываний. Планирую продолжать».

ОЛЯ, 29 ЛЕТ:

«Я борюсь с целлюлитом комплексно: спортом занимаюсь, питаюсь правильно, обертывания, массаж делаю.

За месяц у меня было 5 обертываний с горячим шоколадом в салоне красоты. Мне процедура помогает. Сразу после нее появляется ощущение, что похудела на целый кг. Ноги в области бедер уменьшились на 1.5 см».

ВИКТОРИЯ, 20 ЛЕТ:

«Я обожаю обертывания: ничего не делаешь и худеешь. 1-2 раза в неделю посещаю салон красоты.

Если не получается пойти к косметологу, то покупаю масочку и делаю дома. В моем списке шоколадное, с водорослями, глиняное, масляное, грязевое обертывание. Больше всего нравится с шоколадом и глиной. После них кожа нежная и гладкая».

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

При злостном нарушении питания, употреблении большого количества сладкого, соленого, острого, жирного и др. продуктов, которые отличаются высокой калорийностью или задерживают жидкость, весь антицеллюлитный эффект быстро аннулируется. Помните, что обматываться пищевой пленкой нужно правильно. Делать это стоит снизу-вверх. Также не нужно сильно сдавливать. Важно, чтобы была нормальная циркуляция крови.

Теда Контис

пластический хирург

Обертывания не окажут должного действия, если женщина будет вести малоподвижный образ жизни, принимать алкоголь. Поэтому для повышения эффекта и удержания получившегося результата, процедуру настоятельно рекомендуется сочетать с правильным питанием и умеренными физнагрузками.

Многие люди недооценивают эффективность обертывания, но с помощью этой процедуры можно добиться отменного результата. Главное делать ее регулярно.

Помимо этого, есть вариант отправиться в салон, где опытные мастера проведут эту манипуляцию на профессиональном уровне. К тому же, эта услуга стоит недорого.

Антицеллюлитное обертывание (холодное/горячее): отзывы об эффективности, противопоказания, фото до и после

Такая разновидность косметических процедур, как антицеллюлитное обертывание, может быть полезной для разных людей, вне зависимости от пола, возраста или наличия лишнего веса.

Данная проблема не является обязательной составляющей лишнего веса, так же, как и отсутствие больших отложений жировых тканей не гарантирует защиту от «апельсиновой корки».

Особенности методики обертывания

Принцип, используемый в данной методике улучшения фигуры, основан на расщеплении излишков подкожного жира и выведении прочих токсичных отложений.

Избавившись от застоявшейся жидкости, шлаков и токсинов, а также восстановив обмен веществ, удается разгладить подкожные жировые ткани.

Как показала практика, наилучшим образом поставленная цель достигается при местном воздействии. Так как общие нагрузки редко оказывают влияние на отдельные проблемные участки.

Локально повышая температуру, оборачивая тело в пленку и воздействуя активными веществами (абсорбентами, витаминами, минералами и проч.), нанося специальный состав, удается запустить процессы сжигания жира и избавления от оставшихся в организме продуктов распада.

Работая «на местах» обертывание не только позволяет устранить проблемы конкретной области, но и улучшает общее состояние организма, закрепляя результат.

Существующие разновидности

Выделяют несколько разновидностей процедуры. По типу проведения:

  • горячее антицеллюлитное обертывание;
  • холодное;
  • изотермическое.
Читать еще:  Процедуры для похудения отзывы

В первом случае наносимый на тело состав доводится до горячего состояния, что работает, как катализатор, в разы ускоряя все процессы.

Специальное охлаждение смеси используется в случаях, когда горячий тип процедур противопоказан и есть необходимость успокоить кожные покровы или снять отечность.

Изотермический тип процедуры носит наименование нейтральной, так как паста, наносимая на тело, доводится до температуры 36,6°С.

Обработанный участок оборачивается пленкой, и все последующие процессы происходят под действием собственного тепла тела.

В качестве компонентов для используемой смеси могут использоваться разные вещества. Наиболее популярными являются:

  • мед;
  • горчица;
  • ламинарии;
  • красный острый перец;
  • голубая глина.

Основной компонент обычно смешивается с водой и витаминами в масляной форме или эфирными маслами.

Получаемый результат

Важно понимать, что эффект от антицеллюлитного обертывания имеет накопительный характер. В зависимости от того, насколько велика проблема с отложением подкожного жира, потребуется от 20 до 60 сеансов.

При этом также нужно принять во внимание, что переедание во время борьбы с целлюлитом значительно отодвигает момент получения положительного результата.

В целом, если женщина настроена на улучшение контуров своей фигуры в кратчайшие сроки, и подкрепляет это соответствующими действиями, изменения будут заметны уже после 4-5 процедур.

В их число, как правило, входят:

  • очищение пор кожи;
  • выведение накопившихся токсинов, застоев жидкости;
  • восстановление обмена веществ;
  • расщепление клеток подкожных жировых тканей;
  • истончение и выравнивание слоя подкожного жира;
  • омоложение клеток кожи, что включает увеличение тонуса, эластичности.

В целом, обрабатываемый участок приобретает большую подтянутость. Неровности кожи устраняются и вырисовываются правильные контуры фигуры.

Отзывы от потребителей

Отзывы об антицеллюлитном обертывании, поступающие от потребителей, разнятся, как и в случае с любым продуктом.

Подавляющее большинство отмечает массу положительных эффектов от применения такого метода:

  • кожа становится более упругой и гладкой;
  • разглаживаются контуры;
  • выводятся шлаковые отложения и лишняя жидкость;
  • улучшается цвет кожных покровов;
  • улучшается общее самочувствие;
  • помимо изменения силуэта, уходят и лишние килограммы.

Среди негативных отзывов преобладают эмоции, основанные на том, что женщины прибегли к обертыванию, не проконсультировавшись предварительно с врачом, касательно индивидуальных особенностей организма, что привело к проявлению побочных эффектов.

Такими же последствиями отмечаются случаи, когда потребительницы игнорируют рекомендации, касающиеся времени проведения процедуры, используемых компонентов или силы натяжения пленки.

Отдельного внимания заслуживает опыт покупательниц, купивших дешевые заменители основных компонентов для пасты, и получивших негативный результат.

Проведение процедуры в домашних условиях

Одним из существенных преимуществом процедуры является тот факт, что антицеллюлитное обертывание доступно в домашних условиях.

Для грамотного проведения потребуется тщательная подготовка, но достичь того же результата, что и после посещения косметологического кабинета, вполне реально.

Первым, что потребуется сделать, определиться с типом процедуры, перебрав рецепты антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.

Затем, закупить все компоненты, а также выделить время и помещение (лучше – ванную комнату).

Приобретение компонентов для обертывания

Вопрос того, где купить состав на антицеллюлитное обертывание, не должен решаться в спешке.

Если паста будет готовиться своими руками, то ингредиенты лучше приобретать в аптеке. При этом стоит внимательно изучить состав на предмет отсутствия посторонних примесей.

В тех случаях, когда предпочтение отдается готовой смеси, покупать ее необходимо в специализированном магазине.

В таком месте цена на состав для антицеллюлитного обертывания подкреплена гарантией качества.

Порядок действий

Алгоритм того, как надо делать антицеллюлитное обертывание, довольно прост. Следуя каждой рекомендации, легко добиться желаемого результата к концу курса

Порядок действий имеет вид:

Смешать ингредиенты для наносимой пасты.

Подготовить кожу к процедуре – помимо душа, желательно обработать проблемные зоны скрабом.

Если запланировано горячее обертывание – подогреть пасту на водяной бане до нужной температуры.

Массажными движениями, с легким нажимом на кожу, нанести состав на проблемную область.

Обернуть обработанный участок плотной пленкой. Для предотвращения разрывов лучше сделать два-три слоя. При этом важно не переусердствовать, чтобы слишком туго натянутая пленка не перекрыла часть сосудов.

После того, как все обработанные части тела обернуты полиэтиленом, нужно надеть теплый халат или лечь под одеяло.

На протяжении действия смеси, пока тело теряет жидкость, следует небольшими глотками восполнять потерю. Для этого стоит заранее приготовить бутылку с чистой водой комнатной температуры.

Спустя положенный промежуток времени (30-45 минут), пленка снимается, а остатки пасты смываются теплой водой с щадящим гелем для душа или мылом для интимной гигиены.

Заключительным шагом является нанесение на кожу увлажняющего молочка или лосьона.

Для получения значительного эффекта, данный алгоритм необходимо повторять трижды в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

При этом важно внимательно отслеживать состояние организма, при малейших ухудшениях самочувствия стоит приостановить курс и проконсультироваться с врачом.

Подводя итог

В заключение можно отметить, что лучшее антицеллюлитное обертывание для разных потребителей имеет различные рецепты.

Единым остается требование к бережному отношению к собственному организму и своевременному реагированию на подаваемые им сигналы.

Если при проведении ухудшается самочувствие, появляется головокружение, тошнота или дискомфорт, стоит немедленно прекратить процедуру.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector