Foodstudiokzn.ru

Спорт, Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Процедуры для внутренней поверхности бедра

Советы, которые помогут убрать жир с внутренней стороны бедра

✅Как убрать жир с внутренней стороны бедер? Кто из нас не задается таким вопросом! К сожалению, не существует волшебного способа расстаться с жировыми отложениями за пару дней. Но улучшить свою фигуру нам по силам. Для этого предлагаем вам комплексную программу действий!

Многие женщины замечают, что на внутренней поверхности бедра скапливается жир, избавиться от которого очень тяжело. Он причиняет немало эстетического дискомфорта, портит настроение и самооценку. Поэтому для многих дам актуален вопрос о том, как убрать внутреннюю часть бедра. Это вполне реально, если посвящать этому время и силы и придерживаться комплексного подхода.

Как похудеть с внутренней стороны бедра: упражнения, питание и дополнительные меры

  • Почему появляется жир в бедрах
  • Убираем внутреннюю часть бедер: диета
  • Как убрать внутреннюю часть бедра: упражнения
  • Убираем внутреннюю часть бедра обертываниями

Почему появляется жир в бедрах

Если суточная калорийность превышает норму, то ляшки активно накапливают жир, причем они обычно не хотят от него избавляться. Например, если сбросить семь килограммов, то шесть из них уйдут с живота, бедер, груди, и только один с бедер. А вот если те же семь килограммов вы наберете, то большая часть отложится именно в бедрах и ягодицах.

Такая вот природная несправедливость и приводит к тому, что на бедрах у женщин появляется жир. Причем там он особенно проблемный, и избавиться от него сложно. Вам потребуется комплексный подход. Чтобы справиться с такой задачей, как уменьшить ляшки в объеме, нужно выполнять упражнения, придерживаться правильного питания, а также при возможности прибегать к дополнительным мерам. А после того, как вам удастся похудеть, нужно постараться сделать все, чтобы удержать результаты.

Убираем внутреннюю часть бедер: диета

Прежде всего, нужно скорректировать рацион. Скорее всего, у вас не получится убрать внутреннюю часть бедра за неделю, поскольку жир в этой области очень противный. Но постепенно и целенаправленно вы можете прийти к своей цели, обеспечив стойкость результата.

Рацион должен быть полноценным, но таким, чтобы организм мог успеть переваривать поступающую пищу, не откладывая ее в жир. Важно составить график употребления пищи и следовать ему. Кушать лучше часто и понемногу – это поможет разогнать обмен веществ и уменьшить объем желудка.

Чтобы организм работал нормально, он должен в достаточных количествах получать белки, жиры и углеводы. Если он недополучает ценных компонентов, то начинает накапливать жировые запасы, что дает о себе знать и лишними объемами в районе бедер тоже. Важно следить за питанием, чтобы оно было правильным, умеренным, сбалансированным и полноценным.

Для того чтобы углеводы не стали причиной набора лишнего веса, лучше есть их в первую половину дня, когда они усваиваются лучше. Идеальный завтрак – это каши, сложные углеводы. Жиры лучше употреблять в обеденное время. На обед рекомендуется кушать суп. Белковую пищу можно кушать вечером. Источники белка – нежирное мясо, рыба, молочные продукты.

Если вы хотите справиться с такой задачей, как похудеть во внутренней части бедра, запретите себе фаст-фуд, чипсы, сладкое в большом количестве и прочие вредные продукты. Если ощутите голод между основными приемами пищи, скушайте фрукты, овощи, зелень, горстку орешков.

Перед каждым приемом пищи выпивайте стакан воды. Вообще для похудения важно пить много. Вода позволяет контролировать аппетит и нормализует метаболизм. А вот от газированных вод и магазинных пакетированных соков лучше отказаться.

Как убрать внутреннюю часть бедра: упражнения

Убрать жир с внутренней стороны бедра невозможно без физической активности. Помимо общих тренировок, таких как бег, плавание и так далее, можно использовать специализированные упражнения, которые направлены именно на то, чтобы убрать внутреннюю часть бедра. Можно обратить внимание на следующий комплекс:

1. Подъемы ног

Выполняя это упражнение, чтобы убрать жир с внутренней части бедра, вы ощутите, что необходимые нам мышцы работают даже активнее, чем мышцы пресса. Нужно лечь на бок, выпрямить нижнюю ногу, верхнюю же положить так, чтобы стопа либо колено находились на боку. Можно опереться на предплечье или поддерживать голову рукой. Сделайте вдох, на выдохе поднимите нижнюю ногу, чтобы она не сгибалась. Напрягите мышцы. Опуская ногу, вдохните снова. Повторите упражнение 10-15 раз для каждой стороны.

2. Приседание «лягушка»

Это забавное упражнение прекрасно справляется с такой задачей, как подтянуть внутреннюю часть бедра. Нужно стать прямо, расставить ноги немного шире плеч. Напрягите живот, согните колени, затем отставьте ягодицы назад, разводя при этом колени. Руками же нужно попытаться достать до пола. Наклоняться нужно максимально сильно, при этом, не забывая держать поднятой верхнюю часть. Затем быстрым движением надо выпрямить ноги и бедра, оттолкнуться ногами и подпрыгнуть. Ноги во время прыжка держите вместе, руки заведите за голову. Повторить не меньше 10-15 раз.

3. Выпады в сторону

Справиться с такой задачей, как подтянуть внутреннюю часть бедра быстро, помогут выпады в сторону, которые направлены именно на этот участок. Ноги поставьте вместе. Можно сделать упражнение труднее, взяв пару гантель. Отставьте правую ногу, колено согните. Левую ногу пытайтесь держать ровно, верхняя часть туловища не должна наклоняться. Правое колено же нужно согнуть так, чтобы оно не выходило за пальцы. Делая упор на правую стопу, возвратитесь в исходное положение. То же самое проделайте для левой ноги, этим закончив повтор. Повторите 10 раз для каждой ноги.

4. Присед «Плие»

Это упражнение часто используют танцовщицы, которым оно помогает сохранять красивые и стройные ножки. Оно прекрасно помогает подтянуть внутреннюю часть бедра. Нужно широко расставить ноги, пальцы ног развернуть под углом 45 градусов в сторону, грудь расправить. Можно применять гантели, которые сделают упражнение эффективнее. Колени согните, напрягите ягодицы, мышцы кора и внутренней поверхности. Бедра нужно держать так, чтобы они не выходили за пределы мизинцев при приседании. Бедра должны располагаться под прямым углом к полу. Делая упор на пятки, выпрямите ноги. Повторите упражнение 10-15 раз.

Читать еще:  Процедуры для похудения в бане

5. Сжатие фитбола

Фитбол используется во многих комплексах упражнений. Он может помочь добиться такой цели, как убрать ушки на внутренней стороне бедра. Нужно лечь на спину. Согнуть колени, ступни поместить на пол. Фитбол крепко зажмите между колен. Руки держите по бокам, напрягите кор. Сжимайте колени, будто вы пытаетесь сплющить мяч. Именно это небольшое движение является основной целью при выполнении упражнения. Сжимайте фитбол так сильно, как можете, потом расслабьтесь, но продолжайте его сжимать. Повторить упражнение рекомендуется 20-25 раз.

Убираем внутреннюю часть бедра обертываниями

Подтяжка внутренней поверхности бедер будет эффективнее, если вы дополните перечисленные выше меры обертываниями. Самыми эффективными, по мнению специалистов, являются водоросли, мед, горчица и другие продукты. Вот несколько хороших способов:

Залейте литром воды 100 грамм водорослей ламинарии, дайте им постоять в течение получаса. После душа нанесите состав на тело и туго оберните бедра пленкой. Рекомендуется надеть теплые штаны. Подержите смесь час, затем примите душ. Для закрепления эффекта используйте антицеллюлитный крем.

Хорошо помогает убрать ушки на бедрах и внутри бедра жидкий мед. Нужно подогреть 0,5 литра меда, добавить щепотку красного молотого перца либо сухой горчицы. Также для улучшения эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусового. Проводится обертывание так же, как и в предыдущем рецепте.

Можно использовать и мед в чистом виде. Для похудения ляшек нанесите на их поверхность теплый мед, оберните пленкой, наденьте теплые штаны. Теперь идите спать. Утром остатки смеси вымойте под душем.

Чтобы быстрее справиться с такой задачей, как убрать жир с внутренней части бедра, сочетайте обертывания с массажем.

Массаж

Антицеллюлитный массаж – это то, чего боится внутренняя сторона бедра, как убрать которую мы пытаемся разобраться. Сначала нужно нанести на кожу бедер антицеллюлитный гель, который поможет разогреть ее. В течение пяти минут втирайте средство в кожу массирующими движениями.

Лучше всего делать массаж для борьбы с внутренней частью бедра после того как вы примете ванну или душ.

Для массажа можно использовать все тот же мед. Примите душ со скрабом, затем нанесите нагретый мед на область бедер и распределите его по всему проблемному участку. Прикладывайте его и отрывайте от бедер руки. Если будете видеть серый липкий налет, убирайте его салфетками и продолжайте делать массаж. Затем примите душ, смажьте кожу бедер антицеллюлитным средством. После этого идите спать.

Скраб для похудения бедер

Также убрать внутреннюю поверхность бедра, могут помочь скрабы, причем приготовленные самостоятельно будут эффективнее, чем магазинные. Один из рецептов таков: смешайте морскую соль с кефиром в пропорции 2:1. Средство нанесите на проблемный участок и помассируйте. Также можно использовать для скрабов кофе, корицу, мед, растительное масло. Выполнив процедуру, промокните тело полотенцем насухо и используйте для бедер антицеллюлитный гель.

Водные процедуры

Водные процедуры помогут закрепить результат. Приняв душ со скрабом, наполните ванну водой. Добавьте 60 грамм морской соли, молока либо сливок, несколько капель эфирного масла апельсина. Воду хорошо перемешайте. Принимайте в ней ванну в течение 20 минут.

Помимо этого для похудения бедер будет очень полезна баня, сауна, бассейн. В воде можно делать специальный массаж для похудения. Такие процедуры помогут ускорить похудение в бедрах. Они подтянут кожу, помогут улучшить самочувствие, обеспечат вас энергией.

Таким образом, справиться с такой задачей, как убрать жир с внутренней части бедра быстро, вполне реально. Главное – не лениться, регулярно выполнять упражнения, правильно питаться и использовать вспомогательные методы. И уже спустя какое-то время вы заметите, что внутренняя поверхность бедер стала гладкой, стройной и подтянутой, да и все тело в общем выглядит намного лучше.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Как быстро подтянуть внутреннюю поверхность бедра, не раскачивая ноги

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

У каждого тела есть свои проблемные зоны, откуда жир уходит в самую последнюю очередь. У женщин, даже очень худеньких, такой зоной чаще всего становится внутренняя поверхность бедра. Конечно, первое, что приходит на ум при такой проблеме, — начать усердно тренировать именно эту часть тела. Но, оказывается, так можно все только усугубить.

AdMe.ru основательно подошел к изучению этого вопроса и предлагает вам решение, которое поможет победить проблемную зону и навсегда забыть о протирающихся на бедрах джинсах.

Прицельное жиросжигание — миф

К сожалению, придется начать эту статью с плохой новости. Похудеть только в определенной зоне своего тела невозможно. Как бы мы ни старались, но, тренируя мышцы внутренней поверхности бедра, не получится сделать эту зону меньше.

Более того, при сильной нагрузке мышцы увеличатся в объеме и под жировой прослойкой могут сделать проблемную зону еще больше, в лучшем случае — оставить все без изменений. Поэтому если есть лишний вес, то в первую очередь необходимо заняться похудением и укреплением мышечного корсета.

Внутреннюю поверхность бедер лучше всего просто укреплять изолированными упражнениями без утяжеления. Их можно выполнять в завершение полноценной тренировки на развитие всех групп мышц. А лишний жир на теле эффективнее всего сжигать аэробной нагрузкой. При дефиците калорий вес будет равномерно уходить со всех зон, в том числе и с проблемной.

Однако бывает так, что худеть уже некуда, а ненужный объем на внутренней стороне бедер все равно мешает жить. В этом случае поможет небольшая фитнес-хитрость.

Чтобы уменьшилась внутренняя поверхность бедра, нужно увеличить заднюю

Хорошо развитый бицепс бедра (задняя поверхность) формирует впадину во внутренней части бедер. Таким образом, работая над этой мышцей, мы можем подтянуть и проблемную зону. Расскажем о наиболее эффективном достижении этих целей.

1. Гиперэкстензия с акцентом на бедра

Гиперэкстензия выполняется на специальном тренажере — римском стуле, который есть практически в каждом фитнес-клубе. Перед подходом нужно выставить упор тренажера на самый низкий уровень. Если вы занимаетесь дома, можно использовать диван: нужно упереться бедрами в мягкую ручку и попросить кого-нибудь подержать вам ноги.

Читать еще:  Процедуры в душе

Это упражнение в классическом варианте направлено на развитие мышц спины, а уже потом на бедра и ягодичные мышцы. Чтобы сместить акцент на бицепс бедра, нужно немного скруглить спину и поднимать тело за счет усилий именно таза, а не поясницы.

Техника выполнения: ступни расположены параллельно друг другу, ноги прямые, спина немного округлена. Опускаем тело на полную амплитуду вниз и возвращаем его в исходное положение за счет усилия ягодиц и бедер. Чтобы проверить, те ли мышцы у вас напряжены, положите руки на ягодицы: во время выполнения гиперэкстензии мышцы под вашими ладонями должны активно работать, а в конце подхода — «гореть».

2. Наклоны на одной ноге с упором в стену

Это одна из вариаций становой тяги — упражнения, которое отлично прорабатывает бицепс бедра и спасает от проблемы под названием «обвисшая попа». Однако для выполнения наклонов здесь не понадобится никакого дополнительного оборудования — только стена.

Техника выполнения: становимся спиной к стене на небольшом расстоянии, под прямым углом упираем одну ступню в стену, руки заводим за спину. Сохраняя прогиб в пояснице, тянемся пятой точкой к стене, как будто хотим ее коснуться. Опускаем корпус до параллели с полом. Не задерживаясь в этом положении, возвращаемся в исходное. Наклоны нужно делать до ощущения жжения — сначала на одну ногу, потом на другую, не делая перерыва.

3. Приседания в тренажере для разведения ног

Девушки в фитнес-клубах очень любят тренажеры для сведения и разведения ног, а инструкторы часто включают их в женский тренинг. Как мы уже выяснили выше, сведения могут увеличить и без того объемную внутреннюю поверхность бедра. А разведения можно выполнять намного эффективнее. Достаточно приподнять таз во время выполнения упражнения или, например, развернуться в тренажере.

Техника выполнения: выставляем необходимый вес и встаем лицом к сиденью тренажера. Носки максимально разведены, колени с внешней стороны прижаты к упорам, руки можно положить на спинку. Опускаем таз вниз, как будто пытаемся присесть на стул. Колени в этом движении разводятся сами, а упоры создают дополнительную нагрузку на бицепс бедра в приседании.

4. Выталкивания в гравитроне

Гравитрон, как правило, используется для тренировки верхней части тела, но и нижнюю в нем тоже можно отлично проработать. Упражнение напоминает жим платформы одной ногой, однако в нашем варианте может быть проще сместить акцент и прочувствовать максимальное напряжение именно в бедрах и ягодицах.

Техника выполнения: выставьте на тренажере необходимый вес, платформа гравитрона должна опускаться с усилием. Обопритесь на ручки тренажера, прогните спину в пояснице и отведите ягодицы максимально назад, так, чтобы почувствовать натяжение в задней поверхности бедра. Опираясь на пятку, опускайте подвижную платформу вниз и медленно возвращайте ее в исходное положение.

5. «Ослиные удары»

Так в переводе с английского называется упражнение «donkey kicks», и вся суть его выполнения отражена в этом названии. Таким упражнением лучше всего завершать тренировку, сделав максимально возможное количество повторений на каждую ногу. Для отягощения можно использовать фитнес-манжеты или резинку.

Техника выполнения: руки и колени на коврике, спина параллельна полу, взгляд направлен перед собой. Выполняем движение, похожее на лягание ослика: нога приподнимается и взлетает вверх, медленно опускается и снова взлетает.

Во время выполнения и этого, и других упражнений из нашей статьи концентрируйте свое внимание на задней поверхности бедра. Вы должны хорошо чувствовать свои мышцы и во время каждого подхода стараться максимально держать их в напряжении.

Надеемся, что эти упражнения помогут вам выглядеть еще восхитительнее. Расскажите в комментариях, что вы делали, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедер, и какие были результаты.

Все о феморопластике: виды и ход операции, реабилитация и возможные осложнения, фото и цены

Все больше женщин не довольны своей фигурой, а в частности, своими бедрами. Из-за множества комплексов они стараются спрятать непривлекательные части тела, носят мешковатую одежду и боятся показывать себя. Это сильно влияет на самооценку и психологическое состояние женщины, поэтому бороться с этим можно и нужно, и один из способов – пластическая операция.

Показания для феморопластики

Противопоказаниями для феморопластики, подтяжке бедер, являются:

  1. Утолщенный подкожно-жировой слой на внутренней поверхности бедер.
  2. Анатомические нарушения, такие как неестественные складки, выпуклости, ямки.
  3. Последствия радикального похудения, после которого кожа бедер становится рыхлой и обвисшей.
  4. Наличие большого количества растяжек на внутренней стороне бедер.
  5. Слишком большой объем бедер, который приводит к частому натиранию соприкасающихся частей кожи.
  6. Анатомически неправильное распределение жировой ткани.
  7. Низкий тонус кожи.

Противопоказания

Противопоказания делятся на две категории:

К первым относятся:

  • неадекватные ожидания пациента о результате;
  • неспособность или нежелание обеспечивать полноценный уход в период заживления и восстановления;
  • психические заболевания и отклонения.

К физиологическим противопоказаниям относят:

  • нарушения свертываемости крови;
  • пониженный иммунитет;
  • заболевания лимфатической или сосудистой систем;
  • диабет;
  • онкология;
  • наличие хронических заболеваний сердца и легких;
  • 3 и 4 стадии ожирения;
  • а также недавно проведенное гормональное лечение.

Проводить операцию в таких случаях крайне опасно и последствия могут оказаться плачевными, вплоть до сильного кровотечения и потери крови.

Подготовка

Если у пациента нет противопоказаний для проведения операции и его состояние в норме, начинают проводить обследования.

Для начала врач тщательно собирает анамнез пациента, узнает о его образе жизни, перенесенных ранее заболеваниях и наличии оперативных вмешательств, наличии аллергии, семейной наследственности, вредных привычках и условиях жизни.

После сбора анамнеза проводят различные анализы и тесты:

  1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. Анализ на свертываемость крови.
  4. Анализ на венерические заболевания.
  5. ЭКГ сердца.
  6. Метаболический тест.
  7. Анализ на уровень сахара в крови (для исключения скрытого диабета).
  8. Анализ крови на основные показатели (группа крови и резус-фактор).
  9. Рентген легких.

Операция проводится под общим наркозом и длятся в среднем 2-3 часа. Наркоз подбирается индивидуально для каждого пациента, учитывая его особенности, аллергии и другие факторы. Используют как масочный, так и внутривенный наркоз. Оба вида безопасны и не имеют никаких побочных действий.

Читать еще:  Кислородные процедуры для лица

Виды и ход операции

Рассмотрим виды операции и способы, которыми проводится пластика хирургическим путем.

Срединная

Этот способ считается самым универсальным и используется в большинстве случаев.

  1. В паховых складках намечаются линии, по которым делаются разрезы.
  2. С каждой стороны удаляют треугольник кожи и лишней жировой ткани, а после сшивают косметическим швом.

Вертикальная

Этот способ используют в более тяжелых случаях, когда удалить нужно не только ткань с внутренней стороны бедра, но и с других частей бедер.

    По намеченным линиям делают 2 надреза:

  • По внутренней складке бедра.
  • По внутренней стороне бедра от паха к колену.
  • Лишняя ткань удаляется и у пациентки остается Т-образный шрам. Такой шрам более заметен, чем в первом случае, но его также можно скрыть нижним бельем.
  • Смешанная

    Эта техника совмещает в себе обе предыдущие. Делается разрез по паховой складке, а также от бедра к колену. Это самый обширный доступ, который позволяет убрать максимальное количество лишних тканей. Шрам будет такой же, как от вертикальной пластики – Т-образный.

    Если шрам будет слишком ярким и заметным, после полного восстановления пациент может пройти курс лазерной шлифовки. Это поможет осветлить и сгладить след от вмешательств.

    Пластика внутренней поверхности

    Особенность этой подтяжки заключается в том, что кожа там тонкая, а иногда травмированная из-за трений и опрелостей. Восстановление после операции на внутренней стороне бедра проходит дольше из-за того, что обеспечить идеальный уход в этой зоне практически невозможно по нескольким причинам:

    1. Во время ходьбы швы будут тереться друг о друга.
    2. Если бедра часто будут потеть, могут начаться различные воспаления, вплоть до некрозов.
    3. Плохая гигиена интимной зоны может привести к размножению бактерий, а это в свою очередь может вызвать воспаления и отторжения.

    Реабилитация

    Пациент находится под наблюдением врачей двое суток, а после отправляется домой, но каждую неделю возвращается в больницу для осмотра. Для более быстрого восстановления пациенту рекомендуется:

    1. Носить компрессионное бесшовное белье.
    2. Строго принимать препараты, назначенные врачом.
    3. По назначению врача делать массаж.
    4. Тщательно соблюдать гигиену промежности и швов.

    Что нельзя делать после операции?

    После того, как пациент придет в сознание, врач должен доступно объяснить, что делать строго запрещено. Итак, после операции пациенту запрещено:

    • употреблять алкоголь;
    • заниматься активными физическими нагрузками;
    • вступать в интимные связи;
    • пропускать прием лекарств;
    • не обрабатывать швы и послеоперационную поверхность;
    • чесать, царапать, растирать швы;
    • перегреваться или замерзать;
    • посещать бани, сауны, бассейны, водоемы.

    Результат

    Первые несколько недель результат будет не таким заметным из-за отеков и кровоподтеков, но после того, как послеоперационные остаточные явления проходят, результат становится заметен в полной мере:

    • бедра выглядят подтянутыми;
    • кожа не рыхлая;
    • не создается лишних складок и трения;
    • у многих пациентов радикально меняется фигура;
    • уменьшается вес.

    Фото до и после процедуры

    Далее представлены фото до и после операции по подтяжке бедер:





    Побочные эффекты и осложнения

    Осложнения могут возникать как в ходе самой операции, так и в период восстановления.

    • В первом случае это может быть аллергия на наркоз, нарушение сердечного ритма или большая кровопотеря. Причиной таких осложнений может стать недостаточное обследование перед операцией, не выявившее аллергии и другие особенности организма, а также нарушение свертываемости крови.
    • Во втором случае это могут быть отеки, воспаления, кровоподтеки, инфекции, расхождение шва, смещение шва, повреждение нервов, тромбоз.

    Эти осложнения могут возникнуть из-за индивидуальных особенностей организма, а также некачественном уходе за послеоперационной поверхностью.

    В большинстве случаев этих осложнений удается избежать и сразу после операции пациент чувствует себя хорошо.

    Отеки

    Следует отметить, что в первые 14 дней после операции возникновение отеков ног – это нормально.

    Кровь и другие жидкости приливают к месту повреждения, чтобы ткани быстрее восстанавливались.

    Для того, чтобы уменьшить отеки, стоит снизить уровень потребляемой воды и не пить слишком много жидкости, особенно на ночь.

    Дряблость

    Это явление говорит о том, что кожа слишком тонкая и ей тяжело восстанавливаться после радикальных вмешательств. Дряблость убирается с помощью массажа и увлажнения, а в особенных случаях проводится повторная операция.

    Снижение чувствительности

    В месте шрама чувствительность может отсутствовать вовсе, потому что нервные окончание там перерезаны и не всегда восстанавливаются. Для поврежденных тканей потеря чувствительности – это абсолютная норма, которая не несет никакой опасности.

    Инфекция

    Инфекция шва может возникнуть из-за того, что пациент пренебрегал гигиеной, не регулярно посещал ванну и не обрабатывал швы. В паховой области всегда присутствует влага, которая создает прекрасные условия для размножения бактерий и микробов.

    Синяки на коже

    Синяки, как и отеки, возникают почти всегда. К ним приводят внутренние кровотечения в тканях, лопнувшие сосуды, а также прилив крови к поврежденной поверхности. После осмотра врач может назначить мазь или компрессы, для того, чтобы кровоподтеки быстрее рассасывались. Синяки и покраснения проходят через 14-20 дней после операции.

    Цены на процедуру в Москве и Санкт-Петербурге

    Цена зависит от города, качества клиники, врачебной степени доктора и послеоперационных условий. Не стоит выбирать клинику по принципу «дорого, значит, хорошо».

    Нужно внимательно изучить отзывы и пообщаться с самим доктором. Так услуга, оказанная за меньшую сумму, может быть качественнее, нежели такая же, стоящая в разы дороже. Цена в Москве варьируется от 80 до 200 тысяч рублей. В Питере – 80-150.

    Подводя итог, хочется отметить, что прежде, чем идти на такой радикальный ход, как операция, стоит тщательно обдумать и попробовать иные методы восстановления тканей на бедрах. И только в случае, если никакие другие способы не помогают, обратиться к скальпелю. Для некоторых эта операция станет спасением и поможет жить полноценной жизнью и не стесняться себя.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector