Foodstudiokzn.ru

Спорт, Красота и Здоровье
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Домашние рецепты витамины для волос

Топ-7 самых эффективных витаминных масок для волос

Не секрет, что здоровые, ухоженные локоны привлекают внимание окружающих, вызывая искреннее восхищение. Вот почему представительницы слабого пола тратят много времени и средств на уход за своими волосами. Многие из них не знают, что существуют народные рецепты масок для локонов, оказывающие интенсивное питание и восполняющие дефицит полезных элементов.

Считается, что средства для ухода за волосами должны быть непременно фирменными и дорогими. Однако это далеко не так: их можно приготовить в домашних условиях из продуктов, которые находятся в холодильнике практически любого человека. Речь идет о масках с витаминами. Какими они бывают – давайте разбираться.

Маска для волос с кефиром и витамином В1

Кефир в своем составе содержит молочные белки, жиры, отчего волосы смягчаются и становятся послушными. В свою очередь, витамин В1 оказывает укрепляющее действие на структуру волос и способствует ускорению их роста.

Для приготовления маски потребуется ½ стакана кефира, который подогревается до температуры тела, а затем добавляется 1 ампула аптечного витамина. Ввиду неприятного запаха вещества можно добавить 2-3 капли эфирных масел (иланг-иланг, нероли). Нанести маску на локоны и укутать голову на 1-2 часа. По истечении времени тщательно промыть волосы шампунем.

Маска с медом и витаминами

Входящие в состав меда вещества оказывают благоприятное действие на локоны. При регулярном использовании они становятся гладкими, блестящими и ухоженными.

Для приготовления маски необходимо приготовить 5 ст. л. меда и растопить его на водяной бане. Затем 5 капель токоферола (витамин Е) добавить в смесь и хорошо размешать.

Маска с дрожжами и витаминами

Дрожжи обладают следующими полезными свойствами для локонов:

  1. В связи с наличием большого содержания белков, волосы растут быстрее, приобретают блеск и жизненную силу.
  2. Увлажняют кожу головы.
  3. Борются с перхотью.

Чтобы приготовить маску, необходимо взять 20 г дрожжей, 1 стакан воды, витамины А и Е ( по 1 ч. л.). Замочить дрожжи и дать постоять в течение 10-15 минут. Затем нанести на пряди, при этом стоит особое внимание уделить коже головы. Укутать волосы на 40 минут, после чего тщательно смыть смесь прохладной водой с использованием обычного шампуня.

Спрей с витаминами

В магазинах продаются готовые средства, содержащие витамины. Однако приготовить его самостоятельно не составит особого труда. Для этого потребуется приобрести в аптеке ампулы с витаминами группы В: тиамин, пиридоксин, витамин РР, В5 и цианокобаломин. Они благоприятно действуют на волосы.

  • Тиамин – оказывает укрепляющее действие и способствует быстрому росту локонов.
  • Пиридоксин – возвращает прядям здоровый блеск и мягкость, нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы дольше не загрязняются.
  • Витамин РР – усиливает обмен веществ в тканях, предупреждая выпадение волос.
  • Витамин В5 – оказывает регенерирующий эффект, восстанавливая поврежденную структуру локонов.
  • Цианокобаломин – улучшает клеточное дыхание и поступление полезных веществ в волосяные фолликулы.

Также стоит приготовить негазированную минеральную воду. Но можно заменить ее на травяной настой. Его выбирают согласно типу волос:

  • Липа, эвкалипт, шалфей, можжевельник, мята – для сухих локонов.
  • Ромашка, мелисса, крапива – для нормальных.
  • Хвощ, хмельные шишки, тысячелистник – для склонных к жирности волос.

В емкость с распылителем наливается минеральная вода или настой из трав, а затем шприцем поочередно добавляется содержимое аптечных ампул.

Использование феном разрешается лишь по истечении 10 минут после применения. Наносить средство рекомендуется не реже 2 раз в неделю.

Маска для волос с горчицей и витаминами

Горчица уже многие годы используется для приготовления масок. И неудивительно, так как она способна разбудить волосяные фолликулы, прогревая кожу волосистой части головы. Кроме этого, горчица снимает зуд у корней и уменьшает деятельность сальных желез, уберегая волосы от появления перхоти.

Для приготовления маски понадобятся такие ингредиенты:

  1. Горчица – 2 ст. л.
  2. Ретинол (витамин А) – 1 ч. л.
  3. Токоферол (витамин Е) – 1 ч. л.
  4. Растительное масло – 1 ст. л.

Развести горчичный порошок с водой в таком соотношении, чтобы консистенция напоминала сметану. Подогреть растительное масло до температуры тела, а затем добавить в него токоферол и ретинол. Смешать ингредиенты и хорошо перемешать. Массу нанести на волосяные корни и оставить ее на 50-60 минут. По истечении времени хорошо смыть средство с применением обычного шампуня.

После использования такой маски локоны выглядят более здоровыми, ухоженными и быстрее растут. Рекомендуется наносить ее 2 раза в неделю.

Маска с алоэ и витаминами

Чтобы приготовить маску, понадобятся следующие компоненты:

  1. Сок алоэ в ампуле или домашнего изготовления.
  2. Пиридоксин – 1 ампула.
  3. Тиамин – 1 ампула.
  4. Витамин С – 1 ампула.
  5. Сырой яичный белок – 1 шт.

Содержимое ампул смешивается друг с другом, а затем добавляют сок алоэ и яичный белок. Тщательно все перемешать до состояния однородной массы.

Чтобы маска дала лучший результат, необходимо провести 10-дневный курс, после которого делается пауза на несколько месяцев.

Маска с репейным маслом и витаминами

В своем составе репейное масло имеет витамины А, Е, С и группы В, а также микроэлементы и инулин. Эти вещества увлажняют кожу головы и защищаются волос от неблагоприятных условий, устраняется зуд, активируются спящие волосяные фолликулы и утолщается структура локонов, устраняется ломкость и выпадение волос. При совместном применении репейного масла с токоферолом и ретинолом эффективность средства повышается.

Какие компоненты понадобятся:

Масло тщательно перемешивается с содержимым капсул, после чего маска наносится на корни, кожу и локоны так, чтобы она равномерно распределялась по всему объему. Затем провести руками массирующие движения и утеплить голову. По истечении получаса смыть массу с применением обычного шампуня. Для получения выраженного эффекта желательно использовать такую маску 2 раза в неделю.

Заключение

Под действием солнечных лучей, загрязненного воздуха и иных вредных факторов внешней среды локоны теряют здоровый вид, становясь тусклыми и ломкими. Регулярное применение домашних масок для волос с витаминами возвращает им былую красоту и ухоженность. Все необходимые компоненты легко приобрести в аптеке и магазинах, вот почему приготовление средств не доставит особых хлопот.

Читать еще:  Какие витамины принимать при ломкости ногтей

Витаминные маски для волос

Каждая женщина мечтает о здоровых волосах. Залог шелковистых, гладких локонов без секущихся кончиков, 3 этапа ухода: качественное очищение кожи головы, максимальное увлажнение и эффективное питание. В зависимости от типа локонов и кожи головы понадобится определённый уход. Чаще всего девушки думают, что в уходе за прической они могут обойтись только шампунем, но это совершенно не так. Обязательно в ритуал мытья головы нужно включать маски, подходящие типу ваших волос. Очень действенно использовать маски из витаминов в ампулах, причём в зависимости от ваших потребностей можно подобрать необходимый комплекс, и добавить дополнительные стимуляторы, базы, например, масла, экстракт алоэ, яичный желток, кефир.

Если вы точно знаете, что нужно вашим локонам – гладкости, увлажнения, мягкости, вам легче подобрать подходящий состав для маски.

Как работают маски

Проводить процедуру результативней на чистую голову, для лучшего проникновения восстанавливающих агентов внутрь стержня волоса. Для этих же целей желательно помыть голову теплой водой, чтобы раскрылась кутикула волоса.

Какие витамины бывают в ампулах

Витамин A – способствует выработке кератина, составляющего основу для волоса. Стимулирует рост, регулирует работу сальных желез, увлажняет кожу головы. Подойдет сухим, безжизненным волосам, склонным к ломкости. Отлично сочетается и работает с витамином E.

Витамин E – подойдет для глубокого увлажнения, защитит волосы от выпадения и преждевременной седины. Защищает от УФ-лучей и термического воздействия. Настоящее спасение для сухих, секущихся кончиков.

Витамин C – улучшает приток крови, питает луковицы волоса. Но сочетается с небольшим количеством компонентов.

Витамины группы B

B1 – дает мягкость, крепкую структуру и увлажнение

B3 или никотиновая кислота, отличное средство для появления новой растительности и от выпадения. Лучше использовать в чистом виде, просто втирая в скальп.

B6 – усиливает рост, предотвращает чрезмерную выработку себума, устраняет зуд.

B10 – сохраняет пигмент волоса, тем самым защищая от седины

B12 – в паре с массажем кожи головы усиливает кровообращение, что способствует активному росту «подшерстка».

Особенности применения масок с витаминами

Важно знать, что не все ампулы можно сочетать между собой, а какие-то наоборот нужно смешать для их лучшей работы.

Можно сочетать:Нельзя сочетать:
витамин A с витаминами E и CВитамин C с витаминами группы B
B6 и B12B1 с B2, B3, B6
B2 и витамин AB12 с B1, B3 и витамином E
B2 и B6
B8 и витамин E

Перед применением маски с витаминами обязательно проверить, есть ли у вас аллергия на компоненты: нанесите маску на участок кожи и подождите 5-10 минут. Витамины в ампулах необходимо добавлять в маску непосредственно перед применением, так как после вскрытия ампулы витамины быстро теряют свои полезные свойства.

Ампулы с витаминами обязательно встряхиваем перед тем как вскрыть. Маски с витаминами в ампулах лучше применять курсами и делать перерывы, так как голова привыкнуть к одинаковому уходу, и результата не будет.

На некоторые витамины существуют противопоказания, например, витамин В3 нельзя применять людям с повышенным артериальным давлением, так как никотиновая кислота частично проникает внутрь кожи и повышает кровообращение.

Советы по нанесению масок:

Маски, предназначенные для кожи нужно слегка втирать в голову, заодно делая массаж: так все полезные вещества в большем количестве доберутся до волосяных луковиц, и будет необходимый приток крови, способствующий улучшению роста волос и увеличению густоты.

Если же вы наносите маску для сухих волос, особое внимание стоит уделить кончикам: каждую прядь лучше обработать отдельно, протирая ее между пальцев с использованием маски. Важный момент: если на прядях сильное сечение, помочь им могут только ножницы! Сечение не вылечить, лучше обстричь и ухаживать за здоровым срезом, предотвращая последующее пересыхание.

Если в витаминные маски для длины добавлять масла, то можно маску оставить на волосах на всю ночь, так как молекулам масел сложнее проникать в структуру волоса.

Так же для улучшения результата можно создать «парниковый эффект»: нанести маску на волосы, спрятать их под шапочкой для душа, сверху полотенце или шапку и прогреть все это феном. При регулярном использовании масок с витаминами – по часу 1-2 раза в неделю, ваша прическа скажет вам спасибо.

Если у вас прямые волосы, к моменту проведения процедуры нанесения волосы должны быть хорошо расчесаны, обязательно в сухом виде! Кудри сухими не распутываем, занимаемся этим тогда, когда уже нанесена маска или кондиционер. Распутываем аккуратно руками, снизу вверх.

Рецепты действенных масок

Маски для укрепления

ИнгредиентыПрименение
По одной ампуле витамины С, В6, В1

МедНанести смесь на чистые волосы, держать час. Использовать один раз в неделюТри столовых ложки экстракта алоэ

Настойка прополиса (20 капель)

В1 (одна ампула)Нанести смесь на чистые волосы, держать час. Использовать один раз в неделю

Для роста волос

Для усиления роста покрова необходимо добиться прогревания кожи головы, притока крови и кислорода в волосяные луковицы.

ИнгредиентыПрименение
Витамины А и Е (1 ампула)

Настойка красного перца (1 ч.л)

Наносим на чистую кожу головы, по времени выдерживаем 15 минут и не больше, чтобы не получить ожог кожи. Важно знать: по ощущениям кожу должно припекать, но терпимо, если жжение становится невыносимым и появляется неприятный зуд, маску необходимо немедленно смыть.

Маска для густоты

ИнгредиентыПрименение
Одна ампула витамина А

Репейное и касторовое масло (по 20 грамм)

Один желтокНанести на корни и длину, спрятать волосы под пленкой, прогреть теплым воздухом 5 минут. Оставляем на 30-40 минут, затем удаляем шампунем. Применять не чаще одного раза в неделю, так как локоны могут «перепитаться», утяжелятся и будут жирными.

Против выпадения волос

ИнгредиентыПрименение
В12 – одна ампула

Сухая горчица – ст.л.Наносим смесь на кожу головы, держим 15 минут, тщательно смываем шампунем. Ощущение припекания должно быть таким же, как из рецепта для роста.

Маски с витаминами для питания

ИнгредиентыПрименение
В6

Облепиховое масло – 2 ст.л.

Нанести на корни, накрыть шапочкой или пленкой и ждать час. Тщательно смыть шампунем.
В12

Мед – 1 ст.л.

Применить на волосы по всей длине, держать 30 минут. Сметану с медом предварительно подогреть на водяной бане.

Восстановление

ИнгредиентыПрименение
В1

Масло арганы (1 ст.л)

ЖелтокИспользовать на длину и оставить на час, после смыть шампунем. Такая маска восстановит завитки, подверженные термическому воздействию, солнечным лучам и окрашиванию.Витамин Е

Крем «Пантенол» — 2 ст.л.Нанести на корни и длину, оставить под пленкой на час, затем смыть шампунем. Такую маску использовать в течение месяца, потом сделать перерыв.

Для объема

ИнгредиентыПрименение
Витамин А

Масло персика – 1 ст.л.

Нанести массу на длину, через час смыть. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю, в зависимости от типа волос (для жирных чаще чем для сухих)

Для жирных волос

ИнгредиентыПрименение
Сухие листья крапивы – 1 ст.л.

Цветки ромашки – 1 ст.л.

Липовый цвет высушенный – 1 ст.л.

Витамин ЕСухие травы залить кипятком и настоять полчаса, добавить ампулы, мякиш ржаного хлеба, и получившуюся маску нанести на длину на полчаса.

Для сухих волос

ИнгредиентыПрименение
В6

Репейное масло – 2 ст.л.

Бальзам – 2 ст.л.Полученную маску нанести на корни и по всей длине, надеваем шапочку для душа, утепляем голову полотенцем или шапкой и прогреваем. Затем держим маску час и смываем. После этой маски результат виден с первого применения.

Витаминный коктейль

ИнгредиентыПрименение
В1

Экстракт алоэ – 5 мл.

Бальзам – 1 ст.л.

Наносим на чистые слегка подсушенные локоны, прогреваем по нашему методу феном и оставляем на полчаса. За счет бальзама маска легко смоется просто водой. Количество бальзама нужно подбирать в зависимости от длины и густоты волос.

Маски с витаминами в ампулах использовать очень удобно: одна ампула уходит за одно применение, и не нужно думать куда деть остатки, тем более при контакте с кислородом вся полезность витаминов нейтрализуется. А домашний уход можно смело назвать лучшим, так как в отличие от масок из масс-маркета, рассчитанных на всех понемногу, в домашних условиях можно наладить индивидуальный и более эффективный курс, и шевелюра быстрее начнет радовать глаз.

Витамины для укрепления волос | Домашние рецепты

Витамины для укрепления волос | Домашние рецепты

Витамины необходимы организму для поддержания всех функций. Они помогают бороться с бактериями и вирусами, улучшают состояние волос, ногтей и кожи, повышают настроение и самочувствие. Вспомните, с детства все мы знаем, что особенно в зимнее время следует сделать акцент на употреблении витамина С. Именно он защищает от простудных заболеваний. В осенне-зимнее время особенно ощущается авитаминоз, а с ним и обострение проблем ломкости и выпадения волос. Какие витамины нужны для волос? В каких продуктах они содержаться?

Комплексное насыщение организма витаминами и микроэлементами укрепляет волосы по всей их длине, активизирует рост и предотвращает выпадение. Какую красивую укладку вы бы не сделали, как аккуратно не были бы подстрижены ваши волосы, главным в уходе за волосами остается забота об их здоровье, а не только о внешнем виде. В награду за ваши старания вы получите густые блестящие локоны, на которые просто нельзя не обратить внимание.

На вопрос какие витамины лучше для волос однозначного ответа нет. Волосы каждой девушки индивидуальны, поэтому выбор метода лечения или эффективной профилактики будет зависеть от типа и проблем волос. Таким образом, лучшими витаминами для волос станут правильно подобранные комплексы профессиональным дерматологом или парикмахером. Если вы хотите просто укрепить ослабленные волосы, мы вам посоветуем общепризнанные самые лучшие витамины. Скоро близиться праздник, поэтому вам могут пригодиться советы диетолога к Новому году.

Какие витамины нужны для здоровья и красоты волос?

Для поддержания здорового вида шевелюры необходим целый ряд микроэлементов и витаминов. Это, прежде всего, витамины группы С, Е, А и В. Давайте-ка рассмотрим чем полезны эти витамины для укрепления волос и в каких продуктах они содержаться.

Витамин А

Способствует восстановлению поврежденных волосков, придает эластичность и силу. Особенно полезен для ломких сухих волос. Недостаток витамина А чреват выпадением волос. К сожалению, не все следуют правилам правильного питания, а зря. Витамины – это не только таблетки и капсулы, но и здоровая еда. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми и сильными, добавьте в свой рацион такие продукты: яйца, рыбу, масло сливочное, ежевику, морковь, курагу, крыжовник, печень. Это станет отличной профилактикой не только выпадения волос, но и их роста.

Витамин В

Группа В витаминов отвечает за рост волос, блеск и силу. К примеру, витамин В8 предотвращает выпадение волос, В9 – защищает от седины благодаря фолиевой кислоте, В1 и В12 – активизирует рост. Витамин В поможет решить проблемы жирных волос, поскольку предотвращает выделение кожного сала. Кушая каши, орехи и халву, мы обогащаем свой организм витамином В6. Выпечка содержит много витамина В1, а пиво и яйца – витамин В2.

Витамин Е

Витамин Е крайне необходим для здоровых волос. Его еще называют токоферол. Он воздействует на кровоток, питая корни волос. Улучшает циркуляцию крови и кислорода, что благоприятно влияет на рост и общее состояние волос. Именно этому витамину стоит сказать «спасибо» за красивый блеск волос. Существует немало комплексов с витамином Е, косметических средств с жидким витамином для волос. Однако не забывайте о таких продуктах, как орехи, семечки и подсолнечное масло. Именно их употребление (конечно же в небольших количествах) сделает прическу «сияющей».

Витамин С

Витамин С для укрепления волос, защиты луковиц от повреждений. Особенно много витамина С в свежих фруктах, ягодах и овощах. Это, прежде всего, шиповник, зеленый горошек, черная смородина, ягоды облепихи, красный перец, капуста брюссельская. Также богаты витамином С клубника, рябина, цветная капуста. Витамин С разрушается под влиянием света и тепла, поэтому фрукты нужно кушать как можно более свежими, летом – прямо с дерева.

Витамин D

Хотелось бы отметить и роль витамина D для волос. Красивые локоны требуют витамин D, чтобы укрепляться и правильно расти. Так же, как и витамин А, D поможет при выпадении волос. Среди продуктов питания, богатых витамином D, — рыба (лосось, тунец, макрель, скумбрия, сельдь), печень трески, шпроты в масле, икра, морепродукты, свиная и говяжья печень. Лидерами остаются и желтки яиц, творог, сыр, масло сливочное. Витамин D содержится и в растительных продуктах, это картофель, петрушка, грибы, семечки, орехи, овсянка. Однако из перечисленных лишь орехи могут сравниться с пользой рыбы, остальные продукты уступают по количеству витамина D.

Витамин Н

Для волос полезен и витамин Н (биотин), поскольку он стимулирует рост волос и укрепляет их. Также при проблеме выпадения волос следует обратить на него внимание. Биотин содержиться в таких продуктах: печень, яичный желток, мука соевая, орехи грецкие, миндаль, арахис, сарины, шпинат, морковь.

Минералы и микроэлементы для волос

Помимо витаминов, здоровым волосам нужны и полезные вещества:

  1. Магний – делает волосы эластичными
  2. Кремний — в составе коллагена волос, делает их сильными и прочными
  3. Цинк – улучшает общий вид волос, помогает против седины.
  4. Селен – защищает от вредоносных внешних факторов
  5. Фосфор – насыщает цвет
  6. Кальций – учувствует в формировании волос
  7. Железо – предупреждает ломкость
  8. Йод – влияя на работу щитовидки, заботиться о волосах
  9. Сера – отвечает за блеск и силу

Витаминные комплексы

Многие предпочитают не выбирать, какого именно витамина не хватает волосам, а принимать витаминные комплексы. Поливитаминов сейчас производят огромное количество, выбрать их порой становится затруднительно. Витамины для укрепления волос содержаться и в пантовигаре – хорошем препарате доступном по цене. Он предотвращает проблему выпадения волос. Это не просто комплекс витаминов, а еще и вещества, укрепляющие структуру волос.

Как правильно, курс лечения витаминными комплексами составляет месяц-два. Далее делают перерыв в месяц и проводят еще один курс. При необходимости третий заход делается через полгода. Уже через месяц будут ощутимы результаты витаминных комплексов.

Витаминный спрей для волос

В отдельную группу средств можно вынести такие как спрей витамины для волос. Огромным их плюсом будет простота применения при должном эффекте Зачастую эти средства оказывают на волосы кондиционирующее моментальное действие, в своем составе содержат витамины для роста волос, а если вы ищете отзывы про эти средства, то они в большинстве случаев только положительные.

На волокнах волос наблюдается продолжительное воздействие. После покраски и заливки волос спреи являются незаменимыми, ведь нужно часто питать волосы по всей длине а не только когда кончики и корни волос, спреем делать это удобнее всего. Кроме этого, спреи накладывают антистатический эффект и облегчают расчесывание волос. Наносить спрей нужно на вымытые и высушенные волосы, сбрызгивая по всей длине волос. Смывать не нужно. Обычно на упаковке пишут, для каких целей спрей, соответственно разные спреи существуют для устранения разных проблем. Но в составах спрея есть витамины, укрепляющие волосы и питающие их недостающими веществами.

Не проблематично седлать витаминный состав и дома, затем поместить его в пульверизатор и наслаждаться эффектом. Однако в профессиональных спреях содержатся вещества, которые недоступны для домашнего обихода. Поэтому для некоторых людей такие спреи могут стать настоящей панацеей. Очень часто можно увидеть на пузырьках следующие названия: спрей-кондиционер либо же спрей-бальзам, но будьте внимательны, чтобы в составе присутствовали витамины для укрепления волос, быстрого роста, а не просто облегчающие укладку. Как итог, можно сделать вывод, что очень важно, в каком виде витамины поступают к вашим волосам. Очень важно чтобы эти витамины были. Потому что их недостаток скажется на волосах самым негативным образом.

Витамины для волос: домашние рецепты масок

1. Витаминная маска для роста и блеска:

  • вода – 2 ст.л.
  • репейное масло – 1 ч.л.;
  • горчица сухая – 2 ст.л.;
  • витамин Е (токоферол) масляный раствор – 1 ч.л.;
  • витамин А (ретинол) масляный раствор – 1 ч.л.;
  • яичный желток – 1шт.

Смешиваем все компоненты, наносим на кожу головы, равномерно распределяя по всей длине волос. Держать 10 минут под полотенцем. Применять маску раз в неделю. Горчицу в рецептке можно заменить на димексид (продается в аптеке), который улучшит проникновение полезных веществ в кожу головы. Таким образом, смешав растворы витаминов Е и А, репецное масло и 1 с.л. димексида, добавив лимонный сок, маску можно держать около часа.

2. Витаминная укрепляющая маска:

  • репейное масло – 1 ст.л.;
  • 1 ампула каждого витамина: В1, В12, В6;
  • облепиховое масло – 1 ст.л.;
  • яйцо – 1шт.

К взбитому яйцу добавить масла и витамины. Наносить на влажные волосы, держать маску под полотенцем в течении часа, после чего помыть голову с шампунем.

3. Витаминная маска для укрепления и питания:

  • касторовое масло – 1 ст.л.;
  • репейное масло – 1 ст.л.;
  • сок лука репчатого – 1 ст.л.;
  • витамин А (ретинол) масляный раствор – 1 ч.л.;
  • настойка перца стручкового – 1 ст.л.;
  • яичный желток – 1шт.

Смешиваем компоненты. Маску наносите на кожу головы и волосы. Укутывайте полотенцем и держите полчаса, после чего ополосните лимонной водой (1 лимон на литр воды). Процедуру проводить через день. Курс лечения – 2 месяца.

Не забывайте, что помимо домашних рецептов витаминов для волос, нужно стараться кушать пищу, богатую целебными веществами. Для большего эффекта можно сочетать и маски для волос, и витаминные комплексы. Тогда ваши волосы будут здоровыми и красивыми.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector